Beyoncé confiesa cómo ha perdido más de 20 kilos desde que nació su hija

Beyoncé acaba de ser nombrada como la mujer más hermosa del mundo y no es de extrañar teniendo en cuenta el cuerpo que se le ha quedado tras dar a luz. Ella misma ha confesado sus secretos de belleza. Desde enero ha conseguido perder de forma progresiva más de 20 kilos gracias a una buena dieta, ejercicio y en especial, dando el pecho a su pequeña.

Su dieta se ha basado fundamentalmente en proteínas, eliminando los excesos en grasas saturadas e hidratos de carbono. Pero según ella, lo que más le ha ayudado a "perder volumen" tras dar a luz, no ha sido otra cosa que dar el pecho a su hija, aunque esto solo lo ha hecho hasta que Blue Ivy ha cumplido las diez semanas, momento en el que su pequeña ha pasado a alimentarse sin leche materna.