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Consejos de un especialista

Todo lo que necesitas saber si vas a viajar al trópico y estás embarazada

Viajar durante la gestación a un destino tropical puede ser una experiencia gratificante si se toman las precauciones adecuadas y se planifica cuidadosamente el viaje. Estos son los consejos más importantes para conseguir volver con un buen recuerdo

Por Dr. Manuel Gil Mosquera1
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Estas son las frutas que tienen menos azúcar (y las que más)

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La glucosa es necesaria para nuestro cuerpo y organismo, y la fruta contiene este ingrediente de forma natural. Aun así, es necesario limitar la ingesta de azúcares; por eso, si quieres llevar una dieta saludable, descubre las frutas con menos glúcido

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Esta infección transmitida por mosquitos está aumentando y en algunas zonas, como Brasil, se ha declarado la emergencia. Hay formas de evitar la enfermedad, que van desde las vacunas hasta barreras físicas. Conocer sus síntomas acelera el tratamiento