El café puede perjudicar seriamente la salud (y la mente)
Según un reciente estudio, beber más de tres tazas de café al día está relacionado con un deterioro cognitivo más rápido con el tiempo. ¿Qué pasa con un consumo menor? ¿Mejor beber té? La doctora Kelsey Sewell ofrece algunas respuestas
PorDr. Rafael Hernández Estefanía 43
Hoy en día las clases universitarias pueden premiar el mínimo esfuerzo
Las clases en la universidad han cambiado mucho en el siglo XXI. Ahora, el alumno se apoya en herramientas digitales que, si bien facilitan el estudio, merman la capacidad de síntesis, redacción y razonamiento
PorDr. Rafael Hernández Estefanía 10
En situación de emergencia, lo primero es la seguridad. En el encierro, también
Cuando hay una urgencia tenemos el instinto de socorrer a quien lo necesita sin pensar en nuestra seguridad y en la de todos los que están envueltos en el suceso. Y eso, es un error
PorDr. Rafael Hernández Estefanía