La alimentación está más vinculada de lo que parece con los estados anímicos. Cambiando ciertos hábitos en la dieta puede mejorarse los niveles de estrés
En un mundo laboral en el que cada vez hay perfiles más profesionalizados y menos oferta, en ocasiones el paso del éxito al fracaso son pequeños detalles
Este refrescante placer suele tener mala reputación en las dietas pero sus frías características puede que sean útiles como método para quemar calorías.
Tener una actitud positiva permite ver los éxitos con más claridad, llevar con entereza las derrotas y evitar caer en una actitud de predisposición al fracaso
Lizzie Velásquez da los consejos que le han servido a ella para ser más feliz, superar las adversidades e ignorar los comentarios degradantes sobre ella