Consigue marcar la diferencia, disfrutar y que se lo pase en grande con las siguientes técnicas que te explicamos a continuación. ¿Lo mejor? Son facilísimas
Cada vez hay más gente dispuesta a renunciar a los placeres de la carne (en el plato). Estos son los mitos y verdades sobre esta dieta que es tendencia y que triunfa entre los famosos
Poco o nada tienen de danza, pero sí que esconden una vertiente placentera desconocida hasta ahora. ¿Quieres saber en qué consisten y cómo se llega a ellos? Aquí, las razones
La acupuntura también es para el rostro. Un método innovador enfocado a reducir y combatir los signos de la edad. Y es natural y poco invasivo. Apúntate a la moda de las famosas
Consigue que tu esfuerzo en el gym valga la pena decidiendo qué comer cuando haces ejercicio. El verano ya está aquí y toca lucir palmito en el paseo, en la playa o en la gran ciudad
A Lena Dunham la han atacado por todos sus flancos, Eva Longoria dijo ser "una bola de queso" y lo Aniston era barriga. Aquí, algunos datos sobre la lucha contra los body shamers
Sí, es posible elevar tus glúteos por encima de tus posibilidades con estos sencillos ejercicios que, además, te robarán muy poco tiempo. Adapta tu horario a esta eficaz rutina deportiva
Parece que te estén dedicando un piropo, pero es un regalo envenenado que contiene una crítica que provoca inseguridad. ¿Quieres saber en qué consiste este neologismo amoroso?
El Whatsapp, las redes sociales y las apps de ligoteo permiten a la gente acercarse, pero también brindan oportunidades de ningunear sin dejar rastro. Esto es un diccionario del plantón moderno
El nuevo término define a las mujeres que con 50 años se enfundan en unos pantalones de cuero que no se atrevieron a ponerse cuando tenían 20. Y prefieren la aventura al spa
Varios estudios demuestran que mejora el estado tanto del que lo hace como del que lo recibe. Todas las ventajas que giran en torno a esta práctica están aquí
Mucha app y mucho Tinder, pero al final se impone lo de siempre: el jugoso dicho de que quien mucho corre pronto para. Lo rápido puede ser práctico, pero también desastroso
Estos son los ejercicios de abdominales que tienes que hacer para conseguir que tu vientre parezca una plancha de surf. Y además son divertidos. Es lo último de lo último en el gym
El supuesto desaire que la Reina le ha hecho a doña Sofía ha llevado a algunos a plantearse la posibilidad de que Letizia esté obsesionada con controlar todo lo que tiene que ver con sus hijas
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