De ser la prenda de estar por casa de toda la vida al abrigo que más tendencia marca esta temporada. A continuación, tres normas fundamentales para lucirla con mucho estilo
Lo mejor, como siempre, es prevenir, antes que tener que lamentarte. Pero si ya es demasiado tarde y has sido "mala", toma nota de estos consejos y pierde esos kilos que has ganado las últimas semanas
Esas braguitas que te impiden practicar yoga o ese sujetador que, tras tu sesión de 'running', te hace rozaduras. Eso se acabó. Aquí, las claves para vestir correctamente
Cuidado con la mezcla. Si quieres hacer ejercicio mañana, no te pases con las copas esta noche, y si vas al gimnasio esta tarde, no lo celebres en el bar
Empleados desde tiempos remotos como apoyo a la meditación, los mandalas están de moda. Sus adeptos encuentran en ellos sosiego y relajación, pero cuidado: los mandalas no son para todos
¿No sales de casa sin tu 'app' de running? ¿Vives pegada a tu pulsera de actividad para contar las calorías que quemas? Bienvenida al club. La buena noticia es que hay novedades
Un hormigueo placentero que empieza por la nuca, va bajando por la espalda y se extiende hacia las extremidades. Es un clímax sensorial que solo algunos pueden percibir
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