No hay posibilidad de 'piratearla'. Se trata de un fluido vivo, plagado de bacterias, que se va modificando a medida que cambian los requerimientos del bebé
Cuatro de los siete cánceres más comunes se dan dentro de nuestro aparato digestivo. La prevención es nuestra mejor arma y para ello es esencial atender a la dieta
Decidir cuándo merece la pena pasar por quirófano en estos casos es una decisión importante, porque esta cirugía solo está indicada en pacientes bien seleccionados
Está de moda... pero no hay milagros 'detox': esta sustancia, muy útil en casos reales de intoxicación, no sirve para bloquear la absorción de grasas o azúcares. Y además te puede 'secuestrar' las vitaminas
El síndrome de ovarios poliquísticos es el trastorno endocrino-metabólico más frecuente en mujeres en edad fértil. La alimentación es crucial para evitar que dé lugar a una diabetes
Son similares a las endorfinas, pero las obtenemos a través de algunos alimentos. La sensación de bienestar que producen puede llevarnos a consumirlos sin control
Arroz, patatas, legumbres... recalentados. Meter estos alimentos en la nevera después de haberlos cocinado es una excelente estrategia para alimentar tu microbiota
Un antiguo remedio de la medicina tradicional china está en el punto de mira por sus posibles propiedades para regular los niveles de glucosa. Miramos sus pros y sus contras
¿Cómo una sustancia que se utilizaba para engordar a los animales se usa ahora como producto milagro para bajar peso? Te contamos las (arriesgadas) vidas de este anabolizante
Todos conocemos (y posiblemente envidiamos) a alguien que come cuanto quiere y no engorda. ¿Qué hay detrás de su metabolismo? ¿Por qué es tan infrecuente la delgadez constitucional? La genética tiene la clave. Y la esconde
Hasta dos mil productos de consumo -entre ellos pastas de dientes, jabones y colutorios- contenían este compuesto. Las marcas los han ido retirando por dudas sobre su seguridad
Estar sometido permanentemente al juicio del resto de usuarios propicia comportamientos poco saludables. Ayuno, pastillas, vómitos... Todo parece valer con tal de recibir un 'like'
Todo está escrito en los genes... hasta cierto punto. Nuestro estilo de vida va regulando su intensidad y el modo de expresarse, por eso la alimentación juega un importante papel
Por mucho que Victoria Beckham siguiera la dieta alcalina y que esta se venda para perder peso, olvídate: el pH de tu cesta de la compra no influye ni en tu peso ni en tu salud
Estamos en verano. Con la posibilidad de salmonelosis acechando, nos preguntamos qué dice la ley acerca de todos los infinitos platos que se pueden hacer con este alimento
Si pensabas que no servía para nada, te equivocas: al parecer, es un reservorio de bacterias implicado en nuestra salud intestinal... pero también podría favorecer el desarrollo de la enfermedad neurológica
