Por mucho que Victoria Beckham siguiera la dieta alcalina y que esta se venda para perder peso, olvídate: el pH de tu cesta de la compra no influye ni en tu peso ni en tu salud
Arroz, patatas, legumbres... recalentados. Meter estos alimentos en la nevera después de haberlos cocinado es una excelente estrategia para alimentar tu microbiota
Un antiguo remedio de la medicina tradicional china está en el punto de mira por sus posibles propiedades para regular los niveles de glucosa. Miramos sus pros y sus contras
¿Cómo una sustancia que se utilizaba para engordar a los animales se usa ahora como producto milagro para bajar peso? Te contamos las (arriesgadas) vidas de este anabolizante
Puede que hayas oído que es una invención. Pero las investigaciones recientes corroboran que el síndrome del intestino agujereado existe... y que está detrás de muchas patologías
¿Llevas años intentando ponerte en forma y no lo consigues? La clave del éxito puede estar en ofrecer a tu cuerpo el modelo de esfuerzo físico y alimentación para el que fue diseñado
Coinciden en más aspectos de los que discrepan, pero ambos profesionales se 'disputan' el tratamiento de personas con sobrepeso y obesidad. ¿De qué manera nos pueden ayudar unos y otros?
No son solo problemas digestivos. También la vista, las articulaciones y la piel pueden verse afectadas por este grupo de patologías inmunomediadas. La clave: un abordaje común
Los expertos han identificado más de ochenta posibles causas del mal aliento. Descubrir su origen es el primer paso para elegir el mejor tratamiento y combatir este problema social
Estamos en verano. Con la posibilidad de salmonelosis acechando, nos preguntamos qué dice la ley acerca de todos los infinitos platos que se pueden hacer con este alimento
Si pensabas que no servía para nada, te equivocas: al parecer, es un reservorio de bacterias implicado en nuestra salud intestinal... pero también podría favorecer el desarrollo de la enfermedad neurológica
El estómago de los rumiantes es una fábrica de bacterias capaz de transformar la hierba en ácidos grasos omega 3. Por eso, este tipo de carne es mucho más sana que la convencional
Perritos calientes, hamburguesas, snacks y todo tipo de ultraprocesados se están sumando a la corriente vegana. Pero que no contengan ingredientes animales no les hace más interesantes desde el punto de vista nutricional
Son tantos los reclamos de productos sanos que encontramos en el súper que la frontera entre unos y otros parece desdibujarse. Pero ¿sabemos qué es lo que compramos?
No todos los hidratos de carbono van a causar estragos en tu figura. Puedes utilizarlos para lograr una pérdida de peso mantenida en el tiempo y de paso mejorar tu salud
¿Están los hombres más protegidos frente a migrañas y trastornos digestivos o tiroideos? La clave podría estar en una diferente respuesta del sistema inmune frente al estrés
:format(JPG)/f.elconfidencial.com/original/12e/888/24f/12e88824f0ad4d14ccd2884f5f80ede7.jpg "Dieta alcalina: la 'mentira' del pH adelgazante")
:format(JPG)/f.elconfidencial.com/original/1f3/79a/d32/1f379ad32c710f8b7f72d5c574a98a0b.jpg "Almidón resistente: por qué enfriar los carbohidratos es bueno para ti y para tu dieta")
:format(JPG)/f.elconfidencial.com/original/9eb/6a1/a02/9eb6a1a0279947fe853abb1c8a18a668.jpg "Berberina: ¿una posible promesa frente a la diabetes tipo 2?")
:format(JPG)/f.elconfidencial.com/original/bd3/99b/7c8/bd399b7c89f25f9963aea0a37e22423f.jpg "El clembuterol, esta es la última moda para adelgazar")
:format(JPG)/f.elconfidencial.com/original/751/33f/a39/75133fa390310b4df2f809ef8ebb73b7.jpg "Intestino permeable: cuando la muralla se llena de agujeros (y no te defiende)")
:format(JPG)/f.elconfidencial.com/original/46d/b9b/0eb/46db9b0eb20e3d240c9c76a283c1b7cd.jpg "Cómo combinar dieta y ejercicio para perder peso de forma saludable")
:format(JPG)/f.elconfidencial.com/original/f4e/765/74d/f4e76574d6b6ecb06fc07d33fa2468f0.jpg "Nutricionista o endocrino: ¿a qué especialista acudir para adelgazar?")
:format(JPG)/f.elconfidencial.com/original/d27/16e/0ad/d2716e0ad8f9dac2c4549ccbffc47b9b.jpg "¿Sufres de dolor de espalda? La clave está en tu intestino")
:format(JPG)/f.elconfidencial.com/original/7e5/92e/250/7e592e25006205346fe93cc010602cdd.jpg "Halitosis: un trastorno más allá de la higiene y de la alimentación")
:format(JPG)/f.elconfidencial.com/original/d9a/8f2/167/d9a8f216740c75b3e2b64b6b1f9f9891.jpg "Huevo, huevina y salmonela: ¿de verdad se cumple la ley?")
:format(JPG)/f.elconfidencial.com/original/846/982/906/846982906d77592e9e866f5ef976d330.jpg "El apéndice: bueno para la microbiota... pero malo para el párkinson")
:format(JPG)/f.elconfidencial.com/original/572/b19/612/572b19612825605db81814dd4e250d5d.jpg "Síndrome del intestino irritable: causas, síntomas y remedios")
:format(JPG)/f.elconfidencial.com/original/0cb/843/407/0cb84340741c3229662162afdea3590d.jpg "Carne de pasto o por qué la hierba que comen las vacas es buena para tu salud")
:format(JPG)/f.elconfidencial.com/original/a04/0a7/697/a040a769794a9cd32cee76243e5091bd.jpg "Fast food vegano: que sea verde no significa que sea saludable")
:format(JPG)/f.elconfidencial.com/original/2c1/f34/b40/2c1f34b40f7b17b769cf303d01de92a5.jpg "Cuando los alimentos son fármacos, ¿verdad o marketing?")
:format(JPG)/f.elconfidencial.com/original/1f1/e52/600/1f1e526004fc71efb011952ca72e8ca8.jpg "Los carbohidratos (complejos) pueden ayudarte a prevenir el efecto rebote")
:format(JPG)/f.elconfidencial.com/original/556/fcb/c3f/556fcbc3fb314e165f7ddfe033eabab6.jpg "Por qué los hombres se libran más de los trastornos digestivos")