Me he enamorado de estos pantalones térmicos de Decathlon para llevar por debajo de la ropa por 7 euros Su cuidado es sencillo: al ser tejido sintético, aguanta bien cuando lo lavas, y Decathlon ofrece garantía de 3 años para este tipo de productos PorM. P.
H&M tiene las botas perfectas para combinar los días de lluvia y no perder el estilo: en tres colores y por menos de 40 euros Son la prueba de que el diseño puede ser práctico sin perder elegancia, y de que la moda cotidiana también puede resistir los días más grises PorM. P.
Nueva colección de Ikea para organizar tu despensa y la nevera y ordenar visualmente la cocina Pequeños cambios en la organización pueden transformar por completo la experiencia en la cocina PorM. P.
Zygmunt Bauman, filósofo: “La estrategia de hacer feliz a la gente elevando sus ingresos no parece que funcione” El mensaje del filósofo, tan simple como revolucionario, resuena con fuerza en una época marcada por la prisa, el individualismo y la acumulación PorM. P. 6
Qué significa ver siempre la misma hora en el reloj a diario, según la psicología Es un fenómeno psicológico que combina atención selectiva, sesgo de confirmación y necesidad de significado PorM. P.
El castillo más romántico y escondido de España: parece sacado de una novela antigua Podría pertenecer a una novela romántica o histórica: una fortaleza escondida entre montañas, testigo de siglos de vida, poder y leyendas PorM. P.
Zygmunt Bauman, filósofo: “No es verdad que la felicidad signifique una vida libre de problemas” El verdadero núcleo de la felicidad es la sensación de haber vencido, aunque sea por un momento, a los retos del destino PorM. P.
Adiós al aguacate en el desayuno: esta verdura es más barata y tiene mucha más proteína Puede que el aguacate haya sido el rey de Instagram, pero la próxima generación de desayunos verdes tiene nuevo protagonista PorM. P. 1
No hay que salir de España: estas son las ciudades con mejores mercadillos navideños este año Artesanía, luces, tradición y gastronomía se combinan en un recorrido que demuestra que la magia de la Navidad también se escribe en español PorM. P.
5 alimentos que puedes comer para dormir mejor a diario, según los expertos Cuidar lo que se come —y cuándo se come— puede ser una herramienta tan efectiva como cualquier tratamiento para mejorar la calidad del sueño PorM. P.
El producto de Mercadona que es una maravilla para quitar las bolitas de los jerséis en invierno Perfecto para mantener tus jerséis impecables, sin renunciar al estilo ni gastar en aparatos costosos PorM. P.
Si quieres vivir más y mejor, di adiós a estos 3 hábitos, según una experta La clave está en la constancia: cuidar el cuerpo cada día no solo prolonga la vida, sino que mejora la forma en que la vivimos PorM. P.
El sencillo truco para limpiar la nevera por dentro: queda como nueva Con este sencillo método natural, la nevera quedará limpia, desinfectada y libre de olores en cuestión de minutos PorM. P.
Cómo hacer la colada según las prendas para que no se estropee la ropa, según una experta en limpieza Lavar la ropa “como merece” no significa pasar más horas con la lavadora, sino aplicar lógica, cuidado y constancia PorM. P.
El entrenamiento 12-3-30 que se ha hecho viral en España que se puede hacer caminando para perder grasa En un panorama saturado de entrenamientos intensivos y promesas de “transformaciones exprés”, el 12-3-30 triunfa por su realismo y efectividad PorM. P.
He fichado estos 3 abrigos de Zara por menos de 60 euros que me van a acompañar todo el invierno Cuando el frío se instala, la clave no está en tener más prendas, sino en tener las adecuadas PorM. P.
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