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Se pueden consumir sin cocer (con un mayor aporte de vitaminas) o elaboradas (con una mejor absorción de minerales como hierro o calcio). Aprende qué aporta cada método, pero en cualquier caso son buenísimas para la salud

Cómo conseguir la tabla de quesos perfecta

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Si estás pensando prepararla para tus invitados, necesitas tener en cuenta el número de variedades, el tipo, ordenarlos del modo más correcto y valorar el vino

¿Pueden comer avena las personas celiacas?

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Existe una gran debate en torno a si la avena es segura para celiacos o no. Para conocer la mejor información, debemos escuchar lo que dice la FACE respecto a este tema

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Con el precio de la luz disparado, tal vez debamos aprovechar mejor este aparato. Los usos más habituales son para calentar la comida guardada del día anterior, hacer lo mismo con el desayuno o gratinar nuestros alimentos. ¿Es un uso excesivo?

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La oferta de los supermercados es extensa y variada: fresca, seca, integral, blanca, rellena. Para no perdernos hay que fijarse en dos cosas fundamentales: la fecha de envasado y sus ingredientes. Y manos a la obra

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La UE ha establecido el límite seguro en los niveles de mercurio contenidos en este pescado blanco. Sin embargo, este no es su único problema: la huella ecológica generada