Ana Ibáñez, neurocientífica: "Los ejercicios de respiración son la mejor manera para calmar nuestro cerebro" La experta nos explica la importancia que tiene la respiración para relajarnos PorSandra Gonzálvez
Ni Virgo ni Tauro: estos serán los signos con mejor suerte, según Esperanza Gracia Estos serán los signos del zodiaco con mejor suerte para encarar la primera semana del mes de febrero PorSandra Gonzálvez
Este es el fruto seco ideal para ganar masa muscular, según los expertos Sus nutrientes favorecen la contracción muscular y participan en procesos metabólicos esenciales durante el entrenamiento PorS. G.
La manía más común de cada signo del zodiaco (y por qué todos tenemos una) La astrología las interpreta como una forma de regular la energía emocional de cada signo, especialmente en periodos de estrés o incertidumbre PorS. G.
Cómo eliminar el mal olor del frigorífico con un ingrediente que ya tienes en casa No hace falta recurrir a ambientadores ni a productos agresivos para recuperar un aroma limpio en la cocina PorS. G.
Neptuno en Aries: así afecta a cada uno de los signos del zodiaco este nuevo ciclo astrológico Este tránsito mueve deseos, despierta impulsos dormidos y obliga a replantear la forma en la que se persiguen los sueños PorS. G.
La planta ideal si tu casa no tiene mucha luz: colores vistosos y fácil de cuidar La aglaonema es una planta imprescindible para aquellos hogares que no disponen de luz natural PorS. G.
Byung-Chul Han, filósofo: "La felicidad viene siempre por el trabajo con las manos" El filósofo aboga por recuperar actividades que requieran dedicación, atención plena, tranquilidad y paciencia PorSandra Gonzálvez
El bolso que parece de firma de lujo pero es de Parfois: elegante, combina con cualquier look y cuesta menos de 30 euros Un accesorio con presencia de esos que elevan cualquier look de forma elegante y sencilla PorSandra Gonzálvez
El sencillo truco para limpiar la correa de tu reloj para que luzca como el primer día Un buen cuidado puede cambiarlo todo y devolverle a tu reloj un aspecto impecable sin necesidad de productos agresivos PorS. G.
Aldi te trae la chaqueta polar perfecta para que sigas haciendo ejercicio sin pasar frío: moderna, muy cómoda y por menos de 10 euros Ideal para que sigas haciendo deporte al aire libre cuando las temperaturas bajan sin pasar frío PorSandra Gonzálvez
Silvia Congost, psicóloga experta en relaciones de pareja: "El primer año de relación es clave para saber qué podemos esperar de nuestra pareja" La experta en relaciones de pareja explica cuáles son las señales durante los primeros meses de la relación que nos darán pistas sobre lo que podemos esperar de la otra persona PorSandra Gonzálvez
El jersey de Zara que arrasa esta temporada por menos de 30 euros: perfecto para llevar con faldas midi Con un acabado cuidado y un diseño original, este jersey de Zara es la apuesta perfecta para llevar con fadas pero también con pantalones PorSandra Gonzálvez
Si tu balcón es pequeño, esta es la planta perfecta para llenarlo de vida sin ocupar mucho espacio La forma de crecer de esta planta la convierte en una aliada ideal para los balcones pequeños donde cada centímetro cuenta PorSandra Gonzálvez
Lidl tiene las mallas perfectas para hacer ejercicio este invierno: modernas, 2 colores y por menos de 10 euros La cadena alemana triunfa con unas mallas interiores para mujer que ya están causando sensación en sus tiendas PorSandra Gonzálvez
El chef Jordi Roca nos enseña el secreto de su coulant de chocolate: "Tierno por dentro, fácil de hacer y con un sabor espectacular" Sigue a Vanitatis en Google para enterarte de todas las noticiasCasa Cacao, el proyecto más dulce de Jordi RocaPara los verdaderos amantes del chocolate hay un PorSandra Gonzálvez