Correr es uno de los ejercicios más completos y más libres. Te ayudará a mantenerte en forma en cualquier sitio y a la hora que mejor te venga. Pero debes respetar estas reglas
Heredados de la Grecia Clásica, la cosmética los rescató con gusto y revolucionó sus fórmulas y amplió sus funciones. Ahora no podrás pasar el invierno sin ellos
Huelen distinto a los perfumes comerciales: son sutiles, originales y dan pistas sobre el estilo de quien los lleva. Te contamos qué es un perfume de autor
Iluminan la piel, definen el óvalo del rostro, intensifican la mirada, visten los labios… Las paletas de maquillaje son prácticas, versátiles y, lo mejor, te invitan a experimentar
Un diminuto punto negro tiene la rara habilidad de amargarte el día. La buena noticia es que puedes quitártelo en casa sin provocar un desastre en la piel
Para mezclar sombras, definir el contorno, aplicar los polvos, rellenar los labios… Es muy fácil perderse entre tantas posibilidades. Te decimos cuáles necesitas y por qué
Acabas de llegar de la playa con un bronceado luminoso y perfecto. Si quieres mantenerlo y evitar que la luz desaparezca y la piel tenga un aspecto deshidratado, utiliza una exfoliante
No es una leyenda urbana: el estrés altera la química del organismo y puede traducirse en varios kilos de más. Ser consciente de la situación es el primer paso para ponerle remedio
¿Quién dijo caras? Si hay algo maravilloso en el universo infinito de las mascarillas, es que puedes encontrar la que tu piel necesita a precios razonables
Los balnearios se han convertido en centros de referencia no solo para mejorar la salud, sino también y sobre todo para mimarse sin complejos en cuerpo y alma
Arrasa en Estados Unidos y lo hará también en España. Una sabia combinación de pilates, yoga y danza que se realiza al ritmo de la música para trabajar el cuerpo y la mente
Te ocupas de proteger tu piel y tu pelo en la playa o en la piscina. ¿Y qué pasa con tu zona íntima? ¿Le dedicas cuidados especiales en esta época? Si la respuesta es no, sigue leyendo