Tomarse unas cañas después de correr está de moda

Tomarse unas cervezas después de hacer algo de deporte ya no es solo una afición. A partir de esta premisa que cuenta con millones de seguidores en todo el mundo, Cerveceros de España ha dado lugar a una iniciativa que nace con el objetivo de fomentar el deporte y la vida activa, animando a que se practique ejercicio del mismo modo que se disfruta de la cerveza, en compañía. Un club de corredores de Filadelfia ha puesto en marcha el movimiento Beer Runners, que llega ahora a nuestro país con la excusa perfecta para no sentir remordimientos de conciencia por quedar con los colegas después de correr.

 “Sabemos que la gente queda con sus amigos, conocidos o familiares para tomar unas cañas. ¿Por qué no hacer lo mismo con el deporte? Si la cerveza se disfruta más en compañía también el ejercicio puede ser más atractivo si se practica en grupo”, explica Jacobo Olalla Marañón, director general de Cerveceros de España. “Beer Runners une dos aspectos de la cultura mediterránea, el deporte y el acto social de compartir una cerveza, y además, es una manera de animar a cualquier persona, tanto a deportistas profesionales como aficionados, a seguir pautas de vida saludable”, añade.

El movimiento Beer Runners nace de los Fishtown Beer Runners de Filadelfia, quienes descubrieron un estudio realizado por el Consejo Superior de Investigaciones Científicas y la Universidad de Granada sobre la relación entre el consumo moderado de cerveza y el deporte. La tesis, dirigida por el Dr. Manuel Castillo Garzón, Catedrático de Fisiología de la Universidad de Granada, concluye que para que la actividad física resulte plenamente satisfactoria es importante realizar un adecuado proceso de rehidratación y es ahí donde deporte y cerveza pueden ir de la mano. “Por su composición, características organolépticas y su bajo contenido alcohólico, la cerveza, ingerida en dosis moderadas por personas adultas habituadas a su consumo, puede suponer una bebida complementaria al agua para rehidratarse tras la práctica deportiva”, destaca el Profesor Castillo. Una lección que estos corredores pusieron en práctica una vez a la semana, saliendo a correr en grupo y terminando el recorrido en un bar para disfrutar de una costumbre muy española, tomar una caña y una tapa.

El objetivo de esta iniciativa es mover a cualquier persona a hacer deporte y para ello, además de los recorridos para presentar el proyecto en estas ciudades, se ha creado un punto de encuentro virtual. En la página web del movimiento se propondrán rutas, consejos útiles para los que empiezan a correr y se ofrecerán espacios donde los interesados podrán organizarse y quedar con otras personas de sus ciudades para salir a correr juntos y, si quieren, disfrutar después del rito del aperitivo. Todas las rutas propuestas tienen una longitud aproximada de entre 3 y 4 kilómetros, y discurren por las principales zonas verdes de estas ciudades, como parques y paseos marítimos.

"Me parece genial que la gente se calce las zapatillas y salga a la calle, cada uno a su ritmo, a disfrutar… Lo importante no es llegar primero sino pasar un buen rato, conocer gente para repetir otro día si se tercia", explica Santi Millán, que correrá con el resto de participantes en Madrid y Barcelona. "Me han prometido que al final de las carreras disfrutaremos de unas cervezas y unas tapitas para todos, ahí dije: ¡Me apunto! ¡Yo sin premio no corro!”, añade con humor.

Edimburgo, Chicago y Nueva York son algunas de las ciudades que ya se han unido a la corriente que Cerveceros de España trae este año a ocho ciudades españolas. A Coruña ha sido la primera ciudad en acoger Beer Runners y las siguientes son Barcelona, Madrid, Zaragoza y León. Sevilla y Las Palmas se sumarán muy pronto a la lista.