¿Tomas toda la vitamina C que necesitas?

A pesar de que la dieta mediterránea, rica en fruta, verduras y proteínas, es una de las que mayores valores nutricionales aporta al organismo, el ritmo de vida, las prisas y el ajetreo diario impiden en muchas ocasiones seguirla correctamente, y esto puede originar una ingesta de vitaminas deficitaria.

De hecho, más del 40% de la población española presenta déficit de vitaminas y minerales y ese porcentaje se eleva al 80% en los mayores de 65, embarazadas y niños, según la Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición (AECOSAN). Estas insuficiencias nutricionales pueden causar múltiples problemas de salud, desde anemia, molestias digestivas, trastornos en la piel, osteoporosis e incluso demencia.

Por eso, es fundamental mantener unos niveles adecuados de ingesta de vitamina C, ya que la cantidad conveniente de esta vitamina aporta innumerables beneficios a la salud. En primer lugar, favorecer la absorción del calcio y la formación de colágeno, ambos ingredientes cruciales para la salud de la piel, los huesos y los músculos. Tiene una importante función antioxidante, a su vez contribuye al buen funcionamiento del sistema inmunitario y, además, mejora la absorción de otras vitaminas y minerales, como el hierro, por ejemplo. La falta de ella puede provocar cansancio, debilidad e irritabilidad y cuando esta carencia es grave, puede ocasionar problemas dentales y gingivales, provocar sequedad en piel y cabello secos o anemia.

Sin embargo, nuestro organismo no produce vitamina C. Al contrario que la mayor parte de los mamíferos, capaces de sintetizarla a partir de la glucosa y de la galactosa, el ser humano no posee la enzima capaz de sintetizar el ácido ascórbico. Esto convierte a nuestra dieta en la única fuente posible para aportar al organismo los 70 mg diarios que necesita de esta vitamina.

Seguramente ahora estarás pensando cómo puedes ingerir la cantidad diaria recomendada más allá de llevar una dieta equilibrada. Pues bien, hemos encontrado la solución, viene de Alemania, se llama Hohes C y bajo el lema #saludsinpostureos promete dar al organismo el 100% de la cantidad diaria de vitamina C recomendada, a través de sus bebidas vitaminadas, mucho más efectivas que un zumo y mucho más placenteras que un suplemento vitamínico.

Estas ‘bebidas inteligentes’ son auténticos cócteles de vitaminas y minerales, perfectos para combatir las posibles deficiencias en tu dieta y ayudar a paliar diversas patologías relacionadas con la carencia de vitaminas o minerales. Un solo vaso a primera hora de la mañana te asegura cubrir los requerimientos diarios de vitamina C y además, según la variedad, te aportará otros nutrientes esenciales como la vitamina D, el hierro, el magnesio o el zinc.

Hohes C te propone cuatro nutribebidas, elaboradas a base de fruta y vegetales, con las que conseguirás el aporte vitamínico y mineral diario recomendado.

Hohes C Nutribebida con Hierro
Esta variedad favorece la absorción de hierro a nivel intestinal, aliviando y combatiendo los síntomas de la anemia y la sensación de fatiga. Un vaso contiene el 38% de la ingesta diaria recomendada de este hierro y el 100% de la vitamina C diaria recomendada.

Hohes C Nutribebida con vitamina D

Enriquecida con vitamina D y otras vitaminas, esta nutribebida te ayudará a fortalecer tus huesos de manera sana y deliciosa. En España es una de
las vitaminas con más deficiencia, aproximadamente el 50% de la población tiene carencia.

Hohes C Nutribebida con Magnesio

Esta combinación específica de magnesio y vitaminas del grupo B, con la vitamina C es una forma natural, nutritiva y deliciosa de mejorar tu rendimiento físico y mental.

Hohes C Nutribebida con Zinc

Si buscas reforzar tu sistema inmunitario, esta variedad te aportará la cantidad necesaria de dos de los ingredientes esenciales para conseguirlo, la vitamina C y el zinc. Una inyección de energía para tus defensas.

Y para aquellos que busquen un formato más rápido, pero igual de efectivo, Hohes C propone sus 'Super Shots', todos los nutrientes necesarios para reforzar tu salud en un solo trago. Podrás ayudar a tu sistema inmunitario con Super Shots Inmune, capaz de cubrir el requerimiento diario de vitamina C al 100 %, vitamina D al 75 % y zinc al 38 %. Y para luchar contra el estrés oxidativo, Super Shots Antiox te aportará el 100 % del requerimiento diario de vitamina C, el 75 % de vitamina E y el 15 % de selenio.

Dale a tu organismo ese chute de salud que necesita con las bebidas inteligentes de Hohes C, súmale una buena alimentación, algo de deporte y el descanso necesario y por fin comenzarás a cuidar tu salud ¡sin postureos!