Así tiene que cuidar la piel Meghan Markle durante el embarazo

Todavía estamos emocionados tras saber que Meghan Markle y el príncipe Harry están esperando un bebé, que conoceremos en primavera. Su viaje a Australia ha sido todo un acontecimiento. Aquí Meghan ha lucido sus primeros looks premamá y no puede gustarnos más su estilo; será un referente para todas las embarazadas este año.

El embarazo es una etapa muy bonita para una mujer, pero también trae consigo un montón de cambios en el cuerpo y hay que aprender a lidiar con ellos. Una de las partes que se ve más afectada es la piel. Puede volver el acné, aparecer manchitas oscuras en el rostro y en muchas ocasiones la piel se irrita, se vuelve más sensible y hasta aparecen estrías.

Y como cada problema tiene su solución, estos anteriormente mencionados, también. Durante el embarazo, el acné suele aparecer en forma de pequeños granitos en la barbilla. Para evitarlo lo mejor es hacerse una limpieza facial de forma periódica y utilizar exfoliantes una vez por semana. Y, si se puede, utilizar productos que contengan ácido glicólico como Glicoisdin 10 de ISDIN (17,10 €).

La piel del rostro necesitará también un extra de hidratación. Después de la limpieza habitual, hay que aplicar una mascarilla hidratante de forma regular (unas dos veces por semana) y después la hidratante de siempre. En esta etapa, lo mejor es utilizar productos 100% naturales, como la mascarilla de arcilla verde de The Organic Republic (6,50 €), que se puede aplicar en cara, cuerpo y pelo, y que además de hidratar, tiene un efecto regenerador y détox.

Con el aumento de niveles de estrógeno aparece en ocasiones el maldito melasma, esas pesadísimas manchitas oscuras en la piel. Se manifiesta también en la línea oscura que se forma en la barriga. Tanto el melasma facial como el corporal suele ser causado por la excesiva exposición al sol. Para esto mejor prevenir que curar. Meghan debería vigilar sus productos y observar que siempre contengan protección solar o recurrir a una crema como Face Silk Hydratation Air Soft de Hawaiian Tropic con SPF 30 (8,86 €).

Entre el estiramiento de la piel y el cambio hormonal sentirá esta extremadamente sensible. Una buena crema hidratante y nutritiva va a ser su mejor aliado para las irritaciones que producen picores. Los aceites corporales son una gran idea, de almendra, coco o de rosa mosqueta. El aceite corporal de Bio-Oil (20,80 €) es una de las opciones más efectivas y además se trata de uno de los cosméticos más vendidos de Amazon. Además también ayuda a suavizar las estrías que pueden aparecer durante el embarazo.

Si se está bien por dentro, se nota por fuera, por eso no hay nada como cuidar la alimentación para lucir una piel perfecta y mucho más durante el embarazo. La fruta, verdura y beber agua son fundamentales para un cuidado completo, y aumentar el consumo de proteínas es fundamental para estimular las nuevas fibras musculares y así evitar la flacidez después del parto.

Eso si, recomendamos que antes de probar cualquier producto nuevo se consulte con un médico o farmacéutico. Los expertos saben mejor que nadie lo que es bueno para esta etapa de la vida.