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Sol

Prevenir, la clave para el bronceado perfecto

Lo dicen los expertos, es la única forma de lucir un bronceado bonito y saludable. Tranquila, aún estás a tiempo para que este año tu piel no sufra las consecuencias nocivas del sol

Foto: Modelos en el backstage de la pasarela Brognano SS19. (Imaxtree)
Modelos en el backstage de la pasarela Brognano SS19. (Imaxtree)

A estas alturas somos conscientes de la importancia de proteger la piel durante la exposición solar para preservar su salud, pero ¿tenemos claro que hacerlo antes de tiempo es igual o incluso más importante? Preparar y proteger la piel previamente es la clave para conseguir un bronceado sublime, uniforme, luminoso, duradero y sin quemaduras. Lo que antes era una utopía este verano será una realidad gracias a estos consejos.

Desde la Academia Española de Dermatología recuerdan que las medidas para prevenir los efectos nocivos del sol sobre la piel van más allá de la utilización de cremas. Utilizar fotoprotectores por vía tópica o incluir fórmulas antioxidantes a tu ritual de cuidado diario es fundamental para proteger la piel y lucir un bronceado saludable y bonito. El Dr. Gabriel Serrano, dermatólogo y fundador del laboratorio Sesderma, lo reafirma: “Además del uso de fotoprotectores, es muy importante seguir una rutina antes y después de la exposición solar. El uso combinado de nutricosmética y fórmulas reparadoras es fundamental hoy en día para lograr que nuestra piel no sufra.

Summer-vivencia

Disfruta del sol y protégete de él. (Vasile Stancu para Unsplash)
Disfruta del sol y protégete de él. (Vasile Stancu para Unsplash)

¿Sabías que el 80% del daño solar se sufre antes de los 18 años? Este hecho hace que tengas que protegerte aún más para no sufrir los efectos nocivos de la radiación solar en el futuro, tales como manchas en la piel, envejecimiento prematuro o incluso cáncer de piel. Los efectos a largo plazo es uno de los principales problemas del daño solar y por lo que muchos no se preocupan de protegerse adecuadamente antes, durante y después de tomas el sol.

Pero no todo va a ser malo en lo referente al sol, el problema está cuando lo tomamos de forma excesiva, algo que ocurre con frecuencia en los periodos estivales, llegando a dañar la piel. “El sol es básico para la vida”. Lo dice el dermatólogo Dr. Josep González Castro. “Uno de sus principales beneficios es su participación en la síntesis de vitamina D, que incrementa la concentración de calcio y fortalece los huesos. Por ello, la exposición al sol es necesaria para cualquier persona, pero siempre que se realice con la fotoprotección adecuada”.

Prepara la piel

Repaskin Solar Cápsulas, de Sesderma (26,95 €/30uds). Un mes antes de tomar el sol, empieza a tomar estas cápsulas para aumentar la defensa frente al daño celular y el envejecimiento cutáneo. Con solo 1 cápsula al día obtienes una protección completa las 24 horas.

Arkosol Intensivo, de Arkopharma (24,50 €). Complemento alimenticio a base de carotenoides 100% de origen vegetal, plantas, vitaminas y minerales. Fue el primer fotoprotector por vía oral comercializado en las farmacias españolas al inicio de los años 90. El selenio y la vitamina E ayudan a la protección de las células frente al daño oxidativo, mientras que el cobre contribuye a la pigmentación normal de la piel.

Semanas antes de tomar el sol

Ahora que quedan unas semanas antes de empezar con tus jornadas maratonianas en la playa, prepara tu piel con vitamina C, pero en estas fechas que ya da el sol, mejor de noche. Evita ponértela de día ya que es muy reactiva. Aun así te recomendamos uno de estos sérums que te ayudaran a tener una piel firme, igualada y sin arrugas. Y recuerda cada mañana ponerte protección solar.

El sérum con Vitamina C Powerful-Strength Line-Reducing Concentrate Dermatologist Solutions™ , de Kiehl's (60 €) es muy eficiente para el rostro. Está infusionado con un 12,5 % de ácido L-ascórbico y un 2% de ascorbil glucósido. Este sérum antiedad reduce visiblemente las líneas de expresión, potencia la iluminación de la piel y mejora su textura. Su uso ayuda a minimizar visiblemente los poros para lucir una piel más lisa. Infusionada con ácido hialurónico, esta fórmula ayuda a reducir las líneas de expresión y las arrugas y a mejorar la textura de la piel.

CE Ferulic, de Skinceuticals (150,50 €). Para pieles normales y secas, este sérum ayuda a prevenir los signos del envejecimiento. Los estudios realizados por estos laboratorios sobre los antioxidantes de vitamina C muestran una avanzada protección ambiental contra el daño de los radicales libres que causan los signos del envejecimiento prematuro como las arrugas, la hiperpigmentación o la pérdida de firmeza.

Pure Vitamin C10, de La Roche Posay (48,40 €). Es un sérum dermatológico antioxidante que restaura la firmeza e ilumina la piel sensible. Su fórmula contiene un 10% de vitamina C, así como ácido salicílico para una piel más suave y unificada.

Red Velvet Oil Sérum, de Freshly Cosmetics (35 €). Este potente aceite de noche 100% natural y de rápida absorción combina 15 aceites vegetales para nutrir y mejorar la piel del rostro, junto con 5 activos naturales que tratan arrugas, líneas de expresión, cicatrices, manchas, rojeces, inflamaciones, irritaciones y eccemas en la piel.

Sérum Éclat Anti-Taches Vinoperfect, de Caudalie (47 €). Este sérum nº1 de venta en farmacias ha conquistado a millones de mujeres gracias a su acción antimanchas. Eficaz y respetuoso con la piel, aporta resplandor y luminosidad al rostro. Es eficaz con todo tipo de manchas y todo tipo de pieles, incluso las más sensibles. Su fragancia fitoaromática, fresca y sutil, asocia notas verdes de flor de cidro, hojas de naranjo, sandía y menta rizada.

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