El protocolo 'aftersun' perfecto y completo para cuidar tu cabello este verano

Somos más conscientes que nunca de lo importante que es protegernos del sol, tanto para la salud como para la belleza de la piel. Nadie duda de los beneficios que el astro rey aporta al organismo, pero empezamos a exponernos a él con cabeza. El 'Informe Heliocare: buenos hábitos al sol' de este año, donde participaron más de 9.000 encuestados, lo demuestra con datos tan relevantes como que, en los últimos cinco años, ha aumentado un 48% la población que usa fotoprotector todo el año y un 30% lo hace con, al menos, un SPF50. Otro factor a tener en cuenta es que los cuidados que van más allá de la exposición empiezan a ganas adeptos y es que el protocolo solar debe acabar con una fórmula postsol que se encargue de hidratar, calmar y nutrir la piel para que la función barrera actúe con la máxima efectividad.

En esta dinámica podemos decir que la rutina solar también extiende sus dominios hasta tu cabello. Seguro que has vivido en primera persona cómo, a la vuelta de las vacaciones, tu pelo no se muestra en su mejor versión. Asun Pont, miembro del equipo de educación de Kérastase y Shu Uemura Art of Hair, nos recuerda que en los meses de verano, las radiaciones solares son más intensas y su incidencia en el cabello provoca sequedad, puntas abiertas, pérdida de color, aspereza… Volviendo el cabello más frágil y quebradizo. También sostiene que las sustancias químicas que hay en las piscinas “generan indefensión al cuero cabelludo, transforman el color y la textura al cabello”, mientras que los cristales de sal del agua del mar “tienen una acción abrasiva sobre la raíz del pelo que, si se almacena, puede provocar descamación, un cabello reseco, puntas abiertas, aspecto pajizo”… Ante todas estas amenazas, hoy hablamos con expertos en la materia para que nos ayuden a trazar un completo sistema de recuperación capilar 'aftersun'.

¿A qué esperas para descubrirlo?

Más vale prevenir...

Los mimos capilares previos a la exposición son imprescindibles para minimizar las potenciales consecuencias posteriores. Milena Rodríguez, colorista y directora del salón Hair Loft y embajadora de Redken España, lo tiene claro: “Recomiendo un tratamiento detox tanto de cuero cabelludo como de hebra capilar, posterior a un tratamiento de hidratación y corte”. Asun Pont admite que lo ideal es que, una semana antes de que comience la vorágine de los días de playa/piscina, te sometas a ese detoxificante en casa y que lo repitas una vez a la semana durante todo el tiempo que vayas a recibir una extra de agua salada, cloro, arena, sol o viento. Así, define el proceso como un peeling de la melena (retirar las células muertas y toda la suciedad acumulada en el cuero cabelludo y las cutículas estimula la circulación sanguínea, aumenta la oxigenación…) y un plus de hidratación que se consigue a través de una mascarilla aplicada de raíces a puntas (protege, fortalece y neutraliza los radicales libres).

En el mismo día, unos 15 minutos antes de la total exposición, debes aplicar un protector solar capilar y repetir el gesto a lo largo de la jornada. “Puedes utilizarlo en seco o en húmedo, las veces que haga falta, pero una buena media es cada dos horas y después de cada baño, como ocurre con el protector solar en la piel”, sostiene Asun Pont. Desde Redken recomiendan “siempre enjuagar con agua mineral, al salir del agua”. ¿Respecto al cuero cabelludo? Jared Pascual, colorista y director de su propio salón y embajador de Redken España, nos recuerda que “es imprescindible usar un sombrero o una gorra”.

Protocolo aftersun capilar

Desde Kerástase proponen un completo sistema de cuidado postsolar en el que lo básico es que, durante los días de vacaciones de playa o de piscina, no puedes saltarte el lavado capilar diario ya que “los restos de cloro, sal y arena quedan enredados en el cabello y lo perjudica”. En palabras de Asun Pont, la fórmula limpiadora elegida debe tener una acción hidratante, antirresiduos y de SPF, proteger el cabello de la foto degradación, evitar la alteración irreparable de su estructura interna y externa provocada por la exposición solar (más allá de si te has dado un chapuzón), calmar el cuero cabelludo y aportar un acabado de frescor.

Si nos centramos en el propio proceso de lavado capilar 'aftersun', es esencial tener en cuenta:

• Lavar el cabello con agua tibia (nada de temperaturas extremas) para eliminar la grasa y la suciedad.
• Evitar fricciones durante el lavado. “Siempre limpiar y frotar el cuero cabelludo con un ligero masaje con la yema de los dedos y enjuagar con abundante agua siempre en sentido de la cutícula (nunca a contra cutícula, boca abajo)”, apunta Milena Rodríguez.
• ¿Respecto al número de champunadas? Jared Pascual afirma que normalmente son dos, pero que depende de la cantidad de productos que hayas utilizado, de la suciedad del cabello… O de si lo lavas cada día, que puede ser suficiente con una.
• Alíate con una mascarilla centrada en reparar con intensidad la deshidratación y la elasticidad que el cabello ha perdido tras un extra de sol, aplícala de raíces a puntas con el fin de que “actúe como barrera protectora para impedir que la melena se degrade o desgaste durante el verano”, recuerda Asun.
• Enjuagar la melena a conciencia para que no queden restos de producto y termina siempre con agua fría (reconoce que en verano hasta se agradece…).

Ojo a los ingredientes amigos

Con las pautas de los expertos ya te puedes lanzar a la búsqueda de tus fórmulas de cuidado indicadas donde seguramente encuentres ingredientes como el agua de coco (con propiedades hidratantes, calma y equilibra el cuero cabelludo mientras humecta las cutículas), vitamina E (potente antioxidante que también acondiciona), filtros UV (similares a los que aplicas sobre la piel, reduce los efectos de las radiaciones UV en la fibra capilar), aceite de babasú (actúa frente a las agresiones oxidativas mientras preserva la hidratación de la piel y del cabello)…