Dra. Ana Revuelta: “La remodelación corporal más eficaz combina activación muscular y estimulación de colágeno sin cirugía”

Con la llegada de los primeros rayos de sol, es hora de empezar a poner el cuerpo a punto ahora, pero con otra mentalidad. La estética corporal ya no se aborda solo desde la prisa previa al verano, sino desde un enfoque más amplio que mezcla rendimiento, salud muscular y calidad de la piel.

La idea de partida es clara: antes de actuar, hay que entender. Hemos hablado con la Dra. Ana Revuelta para que nos hable de las últimas novedades en aparatología que como dice la experta: "hay que acompañarla de hábitos saludables en el ejercicio y la alimentación para que los resultados sean duraderos y eficientes".

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En esta línea encontramos una de las incorporaciones más relevantes es el Mapeo Muscular 360º, una valoración integral que analiza cómo funciona realmente el músculo. Incluye tensiomiografía (TMG), una prueba que mide la respuesta y eficiencia muscular; evaluación biomecánica realizada por fisioterapeutas especializados; valoración psicológica deportiva centrada en la adherencia y el rendimiento; y asesoramiento nutricional personalizado.

Este análisis permite detectar desequilibrios, mejorar la postura y optimizar los resultados físicos. También influye en la composición corporal: cuando el músculo trabaja mejor, el cuerpo responde mejor al entrenamiento y se facilita la reducción de grasa. “No se trata solo de verse bien, sino de entender cómo funciona tu músculo y cómo eso influye en tu postura, tu energía y tus resultados”, explica la doctora Ana Revuelta, médico estético, farmacéutica y nutricionista, directora de las clínicas que llevan su nombre en Madrid y León, así como de Renare Farma Clinic en San Sebastián.

A partir de ese diagnóstico que cuesta unos 1000 euros, entran en juego los tratamientos. Uno de los más completos es Evolvex de InMode, un sistema que combina electroestimulación muscular y radiofrecuencia en la misma sesión. El protocolo habitual consta de ocho sesiones (1.200€ por zona), con una frecuencia recomendada de dos sesiones semanales durante el primer mes y recordatorios posteriores.

En la práctica, mientras la electroestimulación activa el músculo en profundidad, simulando contracciones intensas, la radiofrecuencia aporta calor controlado que estimula el colágeno y mejora la firmeza de la piel. El tratamiento dura unos 30 minutos por zona y está pensado para abdomen, glúteos, brazos o muslos. “La combinación de activación muscular y estimulación térmica nos permite trabajar no solo la forma, sino también la calidad del tejido”, señala la doctora Revuelta. Es una alternativa no invasiva para quienes buscan redefinir la silueta sin recurrir a cirugía y, al mismo tiempo, reforzar el tono muscular.

En paralelo, la clínica incorpora la nueva generación de Morpheus8, con aplicadores específicos para rostro (desde 700€) y cuerpo (desde 900€). Esta tecnología combina microneedling con radiofrecuencia fraccionada para estimular el colágeno en planos profundos. En corporal se utiliza para mejorar la firmeza y la textura en zonas con flacidez o piel más laxa.

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La diferencia frente a generaciones anteriores está en la precisión y versatilidad de los cabezales, que permiten adaptar la profundidad y la intensidad según la zona tratada. El objetivo no es modificar rasgos ni volúmenes, sino mejorar la calidad de la piel desde dentro. “La clave hoy no es cambiar rasgos, sino mejorar la calidad de la piel y la firmeza desde dentro”, resume la doctora. Es un enfoque que conecta con la demanda actual: resultados visibles, pero naturales.

Otra de las novedades es la ampliación corporal de Ultherapy PRIME, conocido por su uso facial y ahora indicado también para brazos, abdomen o muslos. Funciona mediante ultrasonido microfocalizado guiado por ecografía, lo que permite visualizar las capas profundas y trabajar exactamente donde se necesita estimular colágeno. Se realiza en una única sesión anual y no requiere tiempo de recuperación, ya que no daña la superficie cutánea.

El tratamiento está orientado a mejorar la flacidez leve o moderada, activando los propios mecanismos de regeneración del cuerpo. “Cada vez buscamos tratamientos que respeten la naturalidad y activen nuestros propios mecanismos de regeneración”, apunta la doctora Revuelta.

Un enfoque activo

Este planteamiento encaja con una tendencia más amplia en el sector del bienestar. Según las previsiones del grupo europeo David Lloyd Clubs, 2026 estará marcado por la longevidad activa, el entrenamiento inteligente y una visión más integral de la salud. En España crece el interés por actividades que combinan fuerza, socialización y prevención, como los deportes de raqueta, y por programas que alinean el ejercicio con los ritmos biológicos.

El llamado entrenamiento “Bio-Sync” propone ajustar la actividad física a los ciclos circadianos para mejorar la eficiencia, el descanso y la recuperación. No es una moda aislada: refleja una forma más estratégica de entender el cuerpo, en la que tecnología y biología trabajan juntas.

En ese contexto, clínicas como Renare apuestan por integrar salud muscular, aparatología avanzada y personalización en un mismo modelo. El objetivo no es solo tensar o reducir, sino mejorar cómo funciona el cuerpo y cómo responde a largo plazo. Porque poner el cuerpo a punto ya no significa solo cambiar lo que se ve, sino optimizar lo que no siempre se percibe, pero marca la diferencia.