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El consejo de Jorge Fernández para saber decir 'no'
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El consejo de Jorge Fernández para saber decir 'no'

El popular presentador se lanza a reflexionar una vez más desde sus redes sociales, esta vez sobre la importancia de plantarnos en determinados momentos

Foto:  Jorge Fernández, adalid de la vida sana. (Instagram/@jorgefdeztv)
Jorge Fernández, adalid de la vida sana. (Instagram/@jorgefdeztv)

Jorge Fernández nunca presentó aquel célebre concurso llamado 'El tiempo es oro', ya que ese honor, como recordarán nuestros lectores de cierta edad, correspondió al recordado Constantino Romero. Pero el comunicador vasco ha hecho suya esa célebre máxima para, una vez más, lanzarse en su muro de Instagram a una interesante reflexión, que en este caso nos lleva a explorar el escurridizo arte de aprender a decir 'no', pero sin ofender.

Hombre del Renacimiento donde los haya, el conductor de 'La ruleta de la suerte' procura predicar con el ejemplo sobre diversas cuestiones que atañen al cuerpo y la mente, llamando en muchos casos la atención sobre la importancia del ejercicio físico y de una correcta alimentación para llevar una vida saludable. Pero también hablando de forma sencilla sobre términos médicos o explicando las mejores maneras de motivarnos para conseguir nuestros objetivos.

Así, le hemos visto, por ejemplo, alertar a los padres sobre los peligros de la comida ultraprocesada para los niños, hacer un llamamiento a los políticos para liderar una campaña en favor de la salud de los españoles y también proponernos sus consejos para no ser prisioneros de las dietas. Pero en esta ocasión quiere indicarnos algo que tiene más que ver con nuestra mentalidad.

"Cuando decimos SÍ, tenemos que saber que estamos diciendo que NO a muchas otras cosas", escribe este consumado esquiador para sus 177.000 seguidores en Instagram, añadiendo que "esas cosas nos quitan tiempo para nosotros mismos y dejamos de hacer otras actividades que quizás sean más productivas, divertidas, o simplemente, nos apartan de nuestro necesario descanso o de estar con amigos y familia".

Alude después a ese miedo que muchos tenemos a la hora de negarnos a hacer algo, por si acaso la otra persona se ofende, y explica su propia reflexión al respecto. "No sé vosotros, pero yo cada vez me encuentro con más compromisos que no me apetece hacer o ir, ¡porque me quitan MI TIEMPO, para MIS COSAS!", afirma con mayúsculas y exclamaciones.

Por eso, para el presentador, aprender a decir 'no' es necesario "como crecimiento personal para valorar lo más importante que tenemos, y que además es finito: ¡EL TIEMPO!".

Sus palabras han sido recibidas, como de costumbre, con cariñosos elogios por parte de sus fans, que le dan mayoritariamente la razón en esta cruzada en pos de la negación sin ofensa y el priorizar el valioso tiempo de uno mismo.

"Totalmente de acuerdo, hay que hacer las cosas con ganas y no por obligación", "una gran verdad, cada vez uno se vuelve más selectivo" o "como suele decir el refranero español (que es muy cierto), quien se pica ajos come. Si las cosas se dicen de manera asertiva, bien dicho está", son algunos de los comentarios que recibía el que fuera míster España tan solo unos minutos después de compartir su publicación.

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Jorge Fernández nunca presentó aquel célebre concurso llamado 'El tiempo es oro', ya que ese honor, como recordarán nuestros lectores de cierta edad, correspondió al recordado Constantino Romero. Pero el comunicador vasco ha hecho suya esa célebre máxima para, una vez más, lanzarse en su muro de Instagram a una interesante reflexión, que en este caso nos lleva a explorar el escurridizo arte de aprender a decir 'no', pero sin ofender.

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