Esta es la decisión que ha tomado Tania Llasera sobre hacer ejercicio

Tania Llasera se ha convertido en una de las mujeres que más lucha por la aceptación de una misma y, por lo tanto, de los complejos. Si bien durante un tiempo era una firme defensora del ‘body positive’, su discurso ha cambiado este último año cuando se dio cuenta de que no tenía por qué estar amando su físico constantemente: "Mi cuerpo es neutral y lo quiero a ratos y a ratos no, y eso está bien”, explicaba a través de sus redes sociales.

Desde entonces ha descubierto que la teoría que más encaja con la relación que mantiene con su cuerpo y sus valores es la del ‘body neutrality’, un movimiento que pretende que trates a tu cuerpo como algo neutro, sin alabarlo ni castigarlo. Es decir, el body neutrality quiere que aceptes tu cuerpo tal y como es, sin obligarte a amarlo completamente a todas horas ni a castigarlo por no cumplir las expectativas que puedas marcarte tú u otros agentes externos, como las marcas.

Con esta posición, Tania Llasera ha hecho una interesante reflexión en la que le ha dado la vuelta al concepto de complejos, subiendo un vídeo donde explicaba qué era lo que más le gustaba de ellos. Además, ha contado a sus seguidores su decisión de no realizar más ejercicio.

En el vídeo ha ido señalando cada parte de su cuerpo que no le gusta como los tobillos, la espalda o los brazos, dándole la vuelta y comentando algo bueno de cada una de ellas: "La cuestión es que no supongan un freno para vivir y experimentar la vida”, matizaba.

Después de hacer un repaso agradeciendo cada parte de su cuerpo, ha reconocido que es bastante agradecido, ya que, aunque gane peso a la mínima, a la hora de vestir no se nota nada y es solo ella la que percibe ese cambio. “No me voy a matar a hacer ejercicio para tener un cuerpo que ya no tengo, que tuve en su momento y que disfruté muchísimo”.

“Me puse las faldas más cortas, me fui por ahí con los vestidos más pegados, he disfrutado de cada centímetro de mi cuerpo. Y ahora mi cuerpo es otro y voy a seguir disfrutándolo y celebrándolo con sus cosas bien y sus cosas mal porque somos mucho más que un cuerpo”, finalizaba la presentadora.

Los comentarios al post se han llenado enseguida de mujeres que agradecían y alababan el discurso de Tania y que decían encontrarse en la misma situación. Y es que los vídeos de la presentadora han ayudado a muchas mujeres a aceptarse tal y como son.

Por último, ha anunciado su decisión de hacer un ejercicio bastante leve, lo mínimo para estar saludable y ya: “A la gente que me dice que la flacidez se quita haciendo ejercicio, ya, ¿pero cuánto ejercicio? Porque no me merece la pena. A mí me gusta comer y beber un buen vino y dar un paseo… pero lo que es hacer sentadillas infinitamente para no tener celulitis o comer solo lo que sea necesario para no tener celulitis, no, no me merece la pena. Prefiero vivir. Prefiero tener el brazo salero este, pero yo, con todo el respeto del mundo, me vais a permitir que yo tenga el brazo como me dé la gana porque no me apetece matarme a ejercicio”.

Con este mensaje, Tania vuelve a demostrar una vez que se acepta tal y como es, y que no está dispuesta a basar su vida en los cánones de belleza impuestos. Una reflexión que ha sido muy aplaudida.