El método de Antonio Orozco para bajar de los 127 kilos: "17 horas y 30 minutos de ayuno"

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Antonio Orozco está de enhorabuena: apenas han bastado unas horas para que su documental 'El método Orozco' se convierta en una de las obras más vistas de la plataforma Prime. Una gran alegría para este proyecto tan especial, donde el artista ha querido explicar como tuvo "que frenar para poder avanzar", incluyendo motivos de salud.

Un repaso por sus 25 años de carrera, donde sus hijos tienen un espacio muy especial, incluyendo la aparición de Jan, de 18 años. Aunque, si hay algo que destaca en este documental, es el proceso que desvela el artista sobre su recuperación física y mental con un objetivo claro "crear el mejor disco de su vida".

Por ello, Antonio Orozco buscó cómo encontrarse en la mejor forma posible, tanto a nivel físico como mental, tras pasar por una depresión. Un nuevo rumbo donde ha contado con la ayuda de tres personas fundamentales, a los que él llama sus ángeles sanadores: su médico, su psicólogo y su productor, John.

A nivel de salud física, el propio Orozco ha detallado que no se imaginaba estar en tan mala forma. "Pesaba 127 kilos. La primera decisión que tomé fue hablar con un médico. Me senté delante de él y me dijo: 'Con la edad que tienes, el peso que tienes y cómo te encuentras, te pueden pasar cinco cosas, y ninguna de las cinco te va a gustar'", ha confesado el cantante.

"Me hubiese tomado cualquier cosa con azúcar"

Precisamente, su médico Javier Tapias aparece en este documental para hablar sobre cómo se abordó la recuperación del artista, basándose en tres pilares fundamentales: "Una vía en la que íbamos a cuidar muy al detalle, su alimentación; otra, su ejercicio físico; y, por último, cerrar el círculo mediante un seguimiento psicológico".

"En un día remoto como hoy, hubiese cenado, me hubiese levantado a medianoche con ganas de comer, me hubiese tomado cualquier cosa con azúcar. Un día normal", asegura por su parte Orozco al recordar sus problemas de alimentación. Mientras que ahora mismo ha llegado a hacer "17 horas y 30 minutos de ayuno" como parte de su tratamiento.

Aunque entendiendo que las necesidades de cada persona son únicas, no desvelan cómo ha sido todo su proceso a nivel médico. Eso sí, no se olvida tampoco de todo el trabajo que ha realizado a nivel mental junto a su psicólogo, en esta búsqueda de bienestar y felicidad, Cristian Ochoa. "Yo nunca había estado en terapia con un psicólogo y ahora creo que es la mejor decisión que he tomado en mi vida", ha asegurado el artista en el documental.

Un nuevo proyecto que a buen seguro enamorará a sus seguidores y a aquellos que quieran conocerle más a fondo. Aunque no es la primera vez que Antonio Orozco abre las puertas de su corazón en este tipo de formatos. En 2012 presentó 'D1EZ. Siempre Imperfectos', donde hacía retrospectiva de sus 10 años de carrera musical en el emblemático Teatro Liceo de Barcelona.