Sonsoles Ónega: "Dejar de fumar me ha causado efectos emocionales brutales"

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“Los Sagitarios. ¿Cómo son los Sagitarios?”. Con esta pregunta arranca el nuevo episodio de 'Zodiac', el pódcast de Vanitatis presentado por Nacho Gay. Inquietos, amantes del debate, con dificultad para frenar y siempre en busca de nuevos horizontes, así describe el presentador a los nacidos bajo este signo. Tras la introducción llega la pregunta directa a la invitada: “¿Así eres tú?”. Y Sonsoles Ónega responde con la naturalidad que la caracteriza.

La charla avanza pronto hacia uno de los cambios personales que más han marcado su vida reciente. La periodista explica que dejar de fumar ha supuesto un proceso emocional intenso. “He tenido unos efectos emocionales brutales de dejar de fumar”, confiesa, describiendo esta etapa como un duelo simbólico por la pérdida de un hábito que la acompañó durante años. Ónega reconoce que el tabaco estaba asociado a momentos muy concretos de su rutina diaria.

Durante la conversación en 'Zodiac', el pódcast de Vanitatis presentado por Nacho Gay, la periodista llega a plantear con ironía que tal vez esta sea su última novela, reflejando hasta qué punto el cambio ha alterado sus rutinas creativas. Ónega reconoce que atraviesa una etapa diferente marcada por la pérdida de un hábito que la acompañó durante años y que el impacto emocional del proceso ha sido intenso.

Pese a las dificultades, Ónega subraya los beneficios físicos que ha experimentado desde que dejó el tabaco: asegura que ya no sufre la tos matinal que antes padecía, percibe mejoría en la piel y en el olfato y afirma haber alcanzado rápidamente la sensación de bienestar propia del exfumador. Esa mejoría, señala, compensa el esfuerzo emocional que implica abandonar el hábito.

La periodista adelanta además que ha iniciado un proyecto relacionado con el proceso que está viviendo, centrado en el “sufrimiento de no fumar”. Una iniciativa con la que busca exteriorizar de alguna manera lo que está viviendo durante este proceso.

La conversación, que comienza explorando los rasgos de Sagitario, termina mostrando una faceta íntima de la periodista: la de alguien que afronta un cambio profundo y reconoce las dificultades que acompañan a una transformación personal.