El nuevo libro de la doctora Marian Rojas propone soluciones para espantar la "drogodependencia emocional y las múltiples distracciones" de la vida actual que afectan a nuestro cerebro
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El concepto de JOMO promueve la idea de que es saludable desconectar de vez en cuando, establecer límites saludables con la tecnología y disfrutar del momento presente
La nutricionista y doctora en farmacia ha dedicado una de sus publicaciones de Instagram a explicar los beneficios de los cereales integrales y cómo pueden mejorar nuestro peso
Tomamos nota de una rápida y sencilla receta de la nutricionista Sandra Moñino para aprender a hacer un rico pastel de verduras, huevo y queso con efecto antiinflamatorios
El divulgador especializado en crianza en positivo reflexiona a cerca de cómo pueden los niños aprender a dominar la tristeza o la frustración si no se les permite enfrentarse a ellas
El popular neuropsicólogo especializado en crianza respetuosa explica que al escuchar la voz de una madre, aumentan de los niveles de oxitocina y se produce un descenso de cortisol
Se caracteriza por una aversión al compromiso emocional en las relaciones, una evidente inmadurez en aspectos psicológicos y sociales y una tendencia a cambiar de intereses
La doctora Eugenia Cervantes desentraña los secretos detrás de las sonrisas de las dos monarcas
Las preguntas incluyen temas como establecer límites, admitir errores, conocer valores y creencias, esforzarse por crecer, expresar emociones con respeto o cómo superar retos