Victor Küppers, experto en desarrollo personal: "Nos damos cuenta de las cosas muchas veces cuando es tarde y lo sabemos, y seguimos cometiendo el mismo error" C.M.
Pablo Peláez, nutricionista: "3 alimentos de Mercadona que parecen sanos pero no lo son, pero estas alternativas sí" C.M.
Mariano Sigman, neurocientífico: "Las palabras muchas veces tienen la capacidad de no contar lo que es, sino contarnos lo que puede ser" C.M.
El alimento congelado de Mercadona que todo el mundo cocina en el horno, pero queda mucho mejor a la plancha: es pura proteína C.M.
Beatriz de Vicente, criminóloga, sobre los therians: "Rompo una lanza a favor de este colectivo" A. Benito
El desayuno favorito de Gonzalo Miró a los 45 años: "Una buena fuente de proteínas. un buen equilibrio de hidratos de carbono y grasas buenas" A. Benito
Jesús Vázquez, experto en nutrición: "Un hígado sobrecargado te hace estar más cansado y con más dolores de cabeza" Silvia López
David Céspedes, experto en longevidad: "Con solo dos o tres sesiones semanales, el entrenamiento para adultos mayores mejora fuerza, movilidad y calidad de vida" C.M.
Marta, española, sobre su trabajo en las minas de Australia: "Después de más de dos años, puedo decir con tranquilidad que me han dado mucho más de lo que me han quitado" C.M.
Esta es la receta antical de abuelas que ha solucionado todos mis problemas de limpieza en la ducha C.M.
Si prefieres estar solo a ser activo socialmente esto es lo que quiere decir, según la psicología C.M.
Este es el alimento que Mirtha Legrand nunca ha tomado a sus 99 años: "Nunca estuve tan bien de físico" A. Benito
Paula, 27 años, de trabajar en Alemania a llevar el legado de su padre en un pueblo Valencia: "El campo me da paz, encuentro mi sitio y es una sensación reconfortante" C.M.
Eli Jiménez, experta en limpieza: "Si queréis que los cubiertos os brillen más, meted una pelotita de papel de aluminio entre ellos" C.M.
Adrián Conde, veterinario: "Si al adoptar te parece 'mucho dinero', el problema no es la protectora. Cuando pagas una adopción no estás comprando un animal" C.M.
Hildegarda de Bingen, filósofa medieval: "El entendimiento se halla en el alma como el verdor de las ramas" Alexandra Benito
La reflexión de Juan José Millás sobre hacerse mayor, a sus 80 años: "Más que haber aprendido, creo que he fingido" Alexandra Benito
Si odias planchar, esta compra de Lidl es la solución para llevar la ropa sin arrugas: menos de 18 euros y éxito de ventas A. Benito
Nuria Roure, experta en insomnio: "Si te despiertas entre las 3 y la 4 de la madrugada tu cortisol está disparado" Sandra Gonzálvez
Sara Marín, experta en microbiota: “Por dormir de más un día no recuperas el sueño de la semana” C.M.
Así es como Matías Prats pide el café, siguiendo la costumbre andaluza: "Puedo pedir una sombra, una nube o un manchado" A. Benito
Si hay algo en que los chefs españoles coinciden es en cómo aprovechar bien los garbanzos: "Hay que lavarlos a conciencia bajo el grifo, os pueden resolver la vida" C.M.
Nathalie Corrt, cubana viviendo en España: "Cuando te encuentras en un país donde nadie tiene tu misma cultura te choca un poco y es un proceso que no se logra de la noche a la mañana" C.M.