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C.M.
Cuidar del corazón podría ser más sencillo de lo que parece. Según el cardiólogo Aurelio Rojas, introducir un pequeño hábito en la dieta, como comer tres
Personajes
Aurelio Rojas
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C.M.
Tres alimentos habituales han sorprendido a la ciencia por su capacidad regeneradora de células del corazón, y la clave podría estar en lo que pones en tu plato
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C.M.
Según el experto, la información salva vidas, la tuya o la de quien tú quieres. Una simple analítica puede marcar la diferencia entre prevenir o llegar tarde
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C.M.
¿Un gesto pequeño que puede ayudar a tu salud digestiva? Tomar una cucharadita de semillas de chía al día. Así lo asegura el cardiólogo Aurelio Rojas,
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Sandra Gonzálvez
Uno de los expertos más seguidos en nuestro país nos desvela los resultados de una reciente investigación sobre alimentos y salud
Aurelio Rojas, cardiólogo: "El Omega 3 puede mejorar el estado de ánimo y reducir la depresión y ansiedad"
M. P.
El omega-3, bien utilizado, no solo puede proteger el corazón, sino también aportar equilibrio emocional y mejorar la calidad de vida
Aurelio Rojas, cardiólogo: "Existe un marcador en sangre que casi nadie pide y que predice mejor si vas a tener un infarto"
C.M.
El doctor destaca un marcador clave para detectar riesgos cardiovasculares, incluso en personas con el colesterol dentro de lo normal
Aurelio Rojas, cardiólogo: "Esta es la relación que existe entre el consumo de magnesio con el riesgo de demencia o depresión"
Sandra Gonzálvez
El cardiólogo nos explica la clave para potenciar los efectos del magnesio en nuestro organismo y que sea así más beneficioso
Aurelio Rojas, cardiólogo: "Con este sencillo truco puedes identificar si las palpitaciones o taquicardias que sufres a menudo pueden ser fruto de una arritmia"
Casandra Maggio
Las palpitaciones rápidas, esa sensación de que el corazón va más deprisa de lo normal o late con fuerza sin motivo aparente, son bastante frecuentes. Pero
Aurelio Rojas, cardiólogo, alerta de los peligros de tomar ibuprofeno: "No lo tomes si sufres alguno de estos problemas de salud"
Sandra Gonzálvez
Aurelio Rojas, cardiólogo: "Esta es la manera correcta de caminar para mejorar la tensión arterial y los niveles de azúcar en sangre"
Sandra Gonzálvez
Aurelio Rojas, cardiólogo: "Si te sientan mal los suplementos de omega-3, esta es la alternativa natural que debes tomar para proteger tu corazón"
Sandra Gonzálvez
Aurelio Rojas, cardiólogo: “¿Palpitaciones o taquicardia? Aprende a controlarlas con este sencillo truco”
Carlota Acuña
Aurelio Rojas, cardiólogo: "Esto es en lo que tienes que fijarte para elegir un pan que sea saludable para tu corazón"
Sandra Gonzálvez
Aurelio Rojas, cardiólogo: "Si estás tomando medicamentos, ten cuidado con estas especias"
Sandra Gonzálvez
Otros artículos de Aurelio Rojas
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