¿Te acabas de enganchar al 'running' y no sabes qué equipo debes tener? Solo tienes que saber unas cuestiones básicas para lanzarte y hacer este deporte de forma cómoda y segura
La modelo tiene un secreto para recorrer Nueva York en tacones sin problema alguno. Pero no se nos ha escapado su truco para aguantar sus maratonianas jornadas desde lo alto
Descubre los mejores trucos de moda y belleza para evitar que el sudor arruine tus looks. Con esta maleta modo 'aire acondicionado' estarás perfecta las 24 horas
No dejes que el verano arruine los logros que tanto te costaron alcanzar con la operación bikini. Aquí, algunos ejercicios para no perder fondo ni en tus días de asueto
¿Playa o piscina? La modalidad acuática elegida poco entiende del ansiado vientre plano. El gadget que revoluciona los entrenamientos de alta intensidad está aquí
Conseguir un peinado que sea cómodo en el gimnasio y que, al mismo tiempo, nos favorezca y sea 'trendy' es una tarea difícil. Difícil, pero no imposible. Te mostramos cómo lograrlo
Llega el calor y empezamos a sudar. Para el común de los mortales, la higiene diaria será suficiente, pero hay personas para las que el sudor es más que una pesadilla
Te refugias en la sombra, huyes de tejidos sintéticos y no te despegas de tu abanico, pero no hay forma de frenar el sudor. ¿O sí la hay? Estas son las técnicas más eficaces para frenar la sudoración excesiva
Te ocupas de proteger tu piel y tu pelo en la playa o en la piscina. ¿Y qué pasa con tu zona íntima? ¿Le dedicas cuidados especiales en esta época? Si la respuesta es no, sigue leyendo
Es un maravilloso recurso del que nos ha dotado la naturaleza, pero tiene su lado oscuro (nunca mejor dicho). El verano va estrechamente unido a la sudoración. ¿Qué hacer ante la evidencia?
Transpirar es sano… e inevitable, pero no hay por qué ir goteando y, sobre todo, se puede evitar el desagradable olor corporal. Aquí algunas formas de atajar esos 'patinazos' estéticos
Todo depende. De la forma de tu busto y de los ejercicios que practiques. Evita que tu pecho se someta a una tortura con tus rutinas 'fitness'. Aquí, las claves para dar con el sostén perfecto
¿Sientes que el sol hace de las suyas y te juega malas pasadas? Te levantas al amanecer, te maquillas y, aún así, el calor ataca. Se terminó el problema. Aquí, los trucos
Son 'personajes' fáciles de clasificar. Los hay en versión analógica e 'instagramer', pero siempre con un denominador común. Vanitatis realiza un repaso a los más comunes
