Llegado el 'momento destape', afloran nuestros complejos y la urgencia por encontrar soluciones rápidas y efectivas. ¡Las tenemos! Para tu escote, para tus brazos...
Contar calorías ya no está de moda, o al menos eso indican los eventos más chic del panorama. ¿Cómo hemos pasado del amor por el kale a la oda a la comida rápida?
En su libro sobre shinrin yoku, el doctor Qing Li desgrana cómo llevar a cabo esta práctica. Hay que pasar varias horas cerca de la naturaleza. Justin Bieber o Judith Mascó ya lo practican
Ahora que estás de vacaciones es el momento de regalarte ese tratamiento de belleza, esa sesión de spa o ese plan de fitness con vistas al mar que tu cuerpo (y alma) te está pidiendo a gritos
Primero fue el 'running', pero la actriz lo dejó por ser demasiado perjudicial para sus articulaciones. Ahora entrena en casa y sigue una dieta para lucir perfecta en su enlace
En Madrid, Valencia, Marbella, Mallorca, París o Guimarâes. Lo que se lleva ahora es sprunchear. O sea, almorzar, darse un baño y tumbarse a la bartola. Las tres cosas (y más) como un rey
Seguir una dieta equilibrada, hacer ejercicio y disfrutar de cada momento. Mímate y sé feliz. En eso consiste la filosofía wellness. Pero ¿hemos llegado demasiado lejos?
En Cantabria hemos encontrado una posada, en Asturias un mirador, en Málaga un cortijo, una masía en Barcelona, un hotel vanguardista en las Bardenas y una finca en Gredos. ¿Con cuál te quedas?
Averigua cómo puedes recargar las pilas sin tener que recurrir a la cafeína. Te damos todos los trucos para que dejes de depender cada mañana de esa tacita y consigas igualmente 'ser persona'
Fórmulas cuquis, colores de moda, packagings discretos y modelos hipsters son algunos de los ingredientes con los que dos empresas venden medicamentos enfocados a los hombres
El joven tiene una hoja laboral de lo más variopinta: precursor a ultranza de un modo de vida saludable, se presenta como promotor “de un movimiento creativo” basado en un único leit motiv: “Vive la vida bien”
Masajes con técnicas orientales y ancestrales, hidroterapia a más no poder, tratamientos de cara y cuerpo, y mucha relajación. El lujo asiático también está cerca de casa. Ya lo verás
Jaimas deluxe, tiendas de campaña coloniales o espectaculares paisajes y comodidades son los motivos que tienen las celebrities para disfrutar de las nuevas acampadas en clave chic
Los caprichos 'fashion' de Alta Costura han dejado de ser objetos de deseo para las 'celebs'. Ahora triunfan los tratamientos de belleza de lujo. ¿Cuánto dinero mueve este nuevo sector?
