Psicología

Sandra Ferrer, psicóloga: "La pareja es la escuela de crecimiento personal por excelencia”

C.M.

El amor revela patrones emocionales que repetimos sin darnos cuenta y abre una oportunidad real de crecimiento personal

Claudia Nicolasa, psicóloga: “Nadie nos explica cómo elegir bien a nuestra pareja”

M. P.

El mensaje de Claudia Nicolasa apunta a una idea clara: elegir bien no es cuestión de suerte

Viktor Frankl, neurólogo, psiquiatra y filósofo, sobre superar los problemas de la vida: “El factor decisivo es la decisión, la libertad de elección”

C.M.

La vida puede tener sentido incluso cuando no es fácil, incluso cuando no es justa

Gabriel Rolón, psicoanalista y escritor: "El mejor amor es el encuentro de dos personas que deciden compartir sus soledades"

Sandra Gonzálvez

El psicoanalista argentino es conocido por su facilidad a la hora de explicar temas complejos y conectar con su público de forma clara y carismática

Elizabeth Clapés, psicóloga: "Un sistema nervioso en alarma no aprende, no integra, no sana nada; solo sobrevive"

C.M.

Una terapia eficaz no va de contarlo todo de golpe, sino de abrir lo delicado con herramientas, ritmo y regulación para que el cuerpo pueda integrar lo que aparece

Ángela Fernández, psicóloga: "Es más fácil convertir un defecto en rasgo de personalidad que asumir el trabajo que implica revisarlo"

C.M.

Cuando el “yo soy así” se convierte en excusa, poner límites no es dureza, es una forma básica de autocuidado y bienestar emocional

Este es el motivo por el que las personas más amables a veces no tienen amigos cercanos, según la psicología

M. P.

La psicología es clara al respecto: la amabilidad es una cualidad valiosa, pero no suficiente para construir amistades profundas

El sabio consejo de Séneca para recuperarse en la sociedad del cansancio: "Es ruinosa para el alma la ansiedad por el futuro"

Alexandra Benito

Han pasado más de 2.000 años, pero las enseñanzas del filósofo de la Roma Clásica sirven como punto de partida para entender mejor nuestra vida

Albert Camus, escritor francés: "La felicidad implica una elección y, dentro de esa elección, una voluntad, un deseo de ser felices"

Sandra Gonzálvez

Silvia Severino, psicóloga experta en relaciones: “Lo que te sucede no es amor, es tu cerebro enganchado a la fantasía de lo que pudo ser”

M. P.

Dany Blázquez, psicólogo: "Aunque no lo llames duelo, seguramente ya lo has vivido. Hay muchos duelos en una vida y todos merecen ser reconocidos"

C.M.

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