Los adeptos a esta disciplina deportiva aumentan por minutos ya que sus beneficios para el cuerpo son incontables, pero ¿conoces qué firmas son las mejores para practicarlo?
Ante su próxima maternidad y su mudanza junto al líder de Podemos, que viene a sellar una relación que ya dura más de dos años, muchos son los que quieren saber más de la portavoz parlamentaria
No hay nada como conocer el terreno que pisas, también cuando se trata de ponerte en forma. Averigua cuál te conviene para tu entrenamiento y cámbialo de vez en cuando para no caer en la rutina
La periodista no ha podido hacer nada para contrarrestar la polémica, por lo que ha decidido reírse de sí misma por enseñar sus vergüenzas, cuando tan solo quería mostrar sus pies
Las míticas All Star de Converse siguen siendo un referente de la moda 'casual'. Versionadas de todas las formas imaginables, son sus modelos clásicos los que, una vez más, triunfan.
Cómo controlar los nervios, qué comer, qué ejercicio hacer, practicar sexo o no… Si sigues estos consejos, estarás más cerca de ganar tu próxima maratón
La presentadora es adicta al deporte y suele deleitar a sus seguidores de Instagram con algunos de sus estilismos más 'sporty'. ¿Quieres saber dónde encontrar este mono negro?
Si haces sprints, pruebas en otros terrenos y cambias de ritmo en una misma sesión, tus entrenamientos ya no serán lo mismo. ¿Quién dijo monotonía? Al revés: pura distracción
Gracias a ellos pondrás tu espalda por fin en la posición correcta, navegarás a tu antojo sin sobresaltos, tendrás agua del grifo incluso con sabores... y lujos así. En horario laboral
Si tú mismo te has convertido en tu propio entrenador y tus rutinas de ejercicio van ganando en intensidad, ¡cuidado!, puedes arrepentirte y mucho. El fitness no siempre es saludable
Estamos hablando de los prolegómenos antes de calzarte las zapatillas, no de los otros… Aunque coinciden en algo: son tan importantes como lo que viene después
La colaboradora tan solo quería enseñar cómo se duchaba con agua fría, pero el reflejo de la alcachofa le jugó una mala pasada y mostró más de la cuenta
Primero fue el 'running', pero la actriz lo dejó por ser demasiado perjudicial para sus articulaciones. Ahora entrena en casa y sigue una dieta para lucir perfecta en su enlace
Para socializar ya no necesitas Tinder, lo último es apuntarse a una clase de ‘running grupal’ y, además de hacer amigos y compartir metas, conseguirás ponerte en forma
