Desde que saltó a la fama, los 'haters' no han dejado de criticar su apariencia física. Ahora, Selena Gomez les ha enviado un mensaje a través de TikTok
Descubre en qué consiste la dieta del café y cómo promete ayudarte a bajar de peso. Un estilo de alimentación que tiene mucho que ver con la dieta mediterránea
Aunque cueste creerlo, los condimentos también pueden ayudarte en tu proceso de pérdida de peso. Descubre cuáles son las especias que aceleran el metabolismo
Aprende qué ejercicios físicos pueden ayudarte a quemar más calorías y acelerar tu metabolismo, ayudándote a perder más peso y adelgazar con mayor rapidez
La actriz de 'Friends' sigue las rutinas deportivas de su entrenador, Leyon Azubuike, para un cuerpo fortalecido, incluyendo la zona de los abdominales
Antes de empezar a hacer ejercicio físico para adelgazar, presta atención a estos mitos que no son ciertos y que pueden llevar a equívoco y frustrarnos
Una forma efectiva de perder peso es acelerar el metabolismo. Te enseñamos cómo puedes hacerlo, incluyendo en tus rutinas ciertos hábitos fundamentales
El metabolismo lento es una de las causas para no perder peso de la forma esperada. Además de una visita al médico, aquí hay algunas claves para saber si lo sufres
Estar en forma es más sencillo cuando tienes motivación y unos objetivos claros, como Eva Longoria y su entrenadora, que apuestan por unos glúteos firmes y tonificados
Acelerar tu metabolismo te ayudará a quemar más calorías y acumular más grasa, por eso lo mejor es activarlo cuanto antes, por ejemplo, con estos trucos
Aprovecha las propiedades de los alimentos a tu favor a la hora de perder peso, por ejemplo, el picante te ayudará a acelerar tu metabolismo y perder grasa
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fa28%2Fc8a%2F5f5%2Fa28c8a5f5b43ae7e2f87fbc99efb3bdb.jpg "Así ha perdido 15 kilos David Bustamante para la velada del año de boxeo de Ibai")
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:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F2fa%2F942%2F311%2F2fa942311bc1639090d303bc01cfafb7.jpg "Selena Gomez responde a las críticas por su peso: Soy perfecta tal como soy")
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:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Faee%2Fe10%2Fe00%2Faeee10e002186162efa54485b90bfbe3.jpg "Los 3 ejercicios clave del entrenador de Jennifer Aniston para un vientre plano y abdominales fuertes")
:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2F894%2F9bb%2Fcca%2F8949bbccaed1c4fb43ae9b8e136a105d.jpg "5 mitos sobre adelgazar caminando: mentiras que te impiden perder peso")
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:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fb92%2Fbc6%2F5cc%2Fb92bc65ccf75e4902ac8d07fcdbcdcf1.jpg "Descubre cómo activar tu metabolismo: trucos para adelgazar más rápidamente")
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:format(jpg)/f.elconfidencial.com%2Foriginal%2Fc57%2F68b%2Fdb4%2Fc5768bdb4c2c068a394ec3fab2bdf797.jpg "La comida picante acelera tu metabolismo y adelgazarás más")