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Berta Bernad presenta su primera novela

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'Mi nombre es Greta Godoy' es el primer libro de la directora creativa, que tiene relación con su detox digital tras abandonar de forma definitiva las redes sociales

El ayuno intermitente, ¿realmente funciona?

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Dejar de comer varias horas al día cada vez suma más adeptos y resulta que podría retrasar el envejecimiento prematuro, prevenir el cáncer o ayuda a perder peso, pero ¿es cierto?