Las hormonas durante el embarazo revolucionan todo el cuerpo y la piel se ve afectada. Estos son los trucos que debes seguir si estás embarazada como la duquesa de Sussex
Con un nuevo programa bajo el brazo, el presentador culinario reveló su sencillo truco para lograr este cambio radical. Mientras tanto, las redes sociales no salían de su asombro
La polémica ha rodeado al cantante, que se ha sometido a una denominada 'dieta milagro'. El caso es que dicho régimen ha dado resultados y ahora internet tiene algo que comentarle
¿Quién dijo caras? Si hay algo maravilloso en el universo infinito de las mascarillas, es que puedes encontrar la que tu piel necesita a precios razonables
Arrasa en Estados Unidos y lo hará también en España. Una sabia combinación de pilates, yoga y danza que se realiza al ritmo de la música para trabajar el cuerpo y la mente
No sabes vivir sin tu móvil, reconócelo. Nada más levantarte, lo miras. No te separas de él. Y si algún día lo olvidas en casa y no puedes volver a por él, sientes que te falta algo
Olvídate de dietas radicales y céntrate en el sentido común. La mayor parte de las veces, basta con aligerar las calorías de tus platos o bebidas para perder esos tres kilos de más sin apenas esfuerzo
Para muchas, beber dos litros de agua diarios resulta misión imposible. La buena noticia es que también podemos hidratarnos con lo que comemos y bebemos
¿Te has pasado con la cerveza en el chiringuito? No desesperes. Además de ponerte a dieta, aquí tienes cuatro consejos y cuatro looks perfectos para parecer más delgado
Si estas vacaciones quieres salir del aburrido-pero-sanísimo vaso de agua, tenemos alternativas healthy que te ayudarán a reponer líquidos bajo la sombrilla y a no engordar
Los habitantes de Okinawa son los más longevos de la tierra. ¿Su secreto? Una enseñanza de Confucio: comer hasta estar un 80% lleno, practicar una restricción calórica en la dieta
Duerme lo suficiente, planifica tus menús, ve al supermercado y a tus fiestas con el estómago semilleno y lee las etiquetas de lo que compras. Así no volverás a temer a la báscula
