Vamos a decir adiós a los platos pantagruélicos, al menos por ahora, para saludar a las ensaladas y a la cocina más verde. Veamos qué se puede hacer para sentirse ligero
Lo mejor, como siempre, es prevenir, antes que tener que lamentarte. Pero si ya es demasiado tarde y has sido "mala", toma nota de estos consejos y pierde esos kilos que has ganado las últimas semanas
Los caprichos 'fashion' de Alta Costura han dejado de ser objetos de deseo para las 'celebs'. Ahora triunfan los tratamientos de belleza de lujo. ¿Cuánto dinero mueve este nuevo sector?
Esta ruta es verde, relajante y muy oriental. ¿Te imaginas entregarte a los rituales ayurvédicos en una aldea asturiana o darte un masaje de piedras semipreciosas frente a la isla de la Gomera?
¿Te apasionan los productos 'detox'? En nuestra geografía comienzan a ponerse de moda algunas de las mecas de este tipo de 'smoothies'. Desde Vanitatis trazamos la ruta de imperdibles
Gastronomía macrobiotica y detox itinerante por algunos de los mejores destinos del mundo, de la mano de Green & Shelters, una compañía especializada en viajes
No somos Heidi y nunca lo seremos, porque el estilo de vida que se impone es casi del todo incompatible con una vida sana. Pero vamos por lo menos a intentarlo. Te damos consejos y un menú
¿Pensabas que bostezar era simplemente abrir la boca? Gwyneth Paltrow no lo cree así. Tras aprender cómo se hace el bostezo perfecto durante una cena, la actriz explica a sus lectores cómo bostezar como un profesional
Vamos a ayudarte a cumplir tus buenos propósitos de año nuevo con unas recetas de lo más depurativas. Ya no podrás decir que la comida saludable es aburrida
Barato y económico. Tu casa 'esconde' los placeres del lujo asiático en clave acuática. La relajación llama a la puerta... de tu baño y solo necesitas cuatro 'tips' para recibirla
Consiste en mezclar diferentes productos cosméticos cuyo resultado sea una piel perfecta. ¡Olvídate de los tutoriales! Tenemos las claves y las 'recetas' de los profesionales
Hemos sucumbido a las tentaciones y excesos como si no hubiera un mañana, y ahora nuestra piel se resiente. Apagada, seca, mustia, sin brillo... Te contamos cómo devolverle su equilibrio y su luz
No solo de zumo de naranja vive tu sistema inmunitario. Hay otras cosas que puedes comer esta temporada que van a subir tus defensas para que no te enteres de la gripe cuando llegue el invierno
Pantallas interactivas, habitaciones que se abren por reconocimiento facial, el uso de Google Glasses o mayordomos que son robots. Estas son algunas de las prestaciones de la ruta del descanso 'high tech'
Cloro, salitre, cambios de humedad, exceso de sol, protectores solares grasos… La piel sobrevive de milagro al verano. Te contamos los mejores tratamientos para recuperarla
Tu realidad cotidiana es que cuando vas a buscar cualquier cosa en tu armario, no hay forma de encontrarlo entre las montañas de ropa acumulada. Necesitas poner un poco de orden
