La entrenadora del esculpido cuerpo de Kim Kardashian, Melissa Alcantara, ha revelado los ejercicios para conseguir el cuerpo de la celebrity y tonificar el trasero
Casi un año después de dar a luz, Eva Longoria se ha destapado demostrando que ya ha recuperado su cuerpazo y sus tonificadas piernas son un caso de estudio
Hasta el día de hoy, creíamos que la tonificada figura de Meghan Markle era resultado del yoga, pero después de descubrir a Doria Ragland en shorts… Tenemos nuestras dudas
Si has decidido que en el 2019 te cuidarás y pondrás en forma, aquí tienes las distintas disciplinas que practican las famosas para lucir cuerpo diez. Preparados, listos...
Necesitas más motivación y menos excusas. Y para conseguirlo, nada como ponerte en forma acompañado. Así tus entrenamientos serán incluso divertidos. Y lo mejor, desearás hacerlos
Es la Kardashian que más en serio se toma el gimnasio. Y, desde luego, le saca provecho. Ese trasero tan envidiable se lo moldea Don Brooks con una tabla de ejercicios que vamos a compartir contigo
Este año será más fácil llegar a la playa con un cuerpo en forma y definido gracias a estos tratamientos que potencian los resultados de la actividad deportiva
¿Alguien dijo vacaciones? Y yo con los deberes sin hacer... Menos mal que Elsa Pataky ha compartido su rutina para tener ese cuerpazo y sin moverse de la playa
Arrasa en Estados Unidos y lo hará también en España. Una sabia combinación de pilates, yoga y danza que se realiza al ritmo de la música para trabajar el cuerpo y la mente
Si tú mismo te has convertido en tu propio entrenador y tus rutinas de ejercicio van ganando en intensidad, ¡cuidado!, puedes arrepentirte y mucho. El fitness no siempre es saludable
