La ciencia aclara cuáles son las dos edades en las que el cuerpo envejece más rápidamente

Hasta ahora se creía que el envejecimiento seguía una línea cronológica y gradual que se iba haciendo más patente con el paso de los años. Un reciente estudio de la prestigiosa Universidad de Stanford, publicado en la revista 'Nature Aging', sostiene que el envejecimiento se concentra en dos momentos clave de nuestra vida: a los 44 y a los 60 años.

Se creía que a partir de los 30 el envejecimiento seguía un patrón lineal y progresivo, pero este estudio, que ha seguido los cambios moleculares de 108 personas entre los 25 y los 75 años, sostiene que nuestro reloj biológico y el cronológico no están del todo sincronizados.

Los científicos que han llevado a cabo este estudio han podido observar que a los 44 años y a los 60 años son las edades donde se producen cambios moleculares más significativos en nuestro organismo.

Gracias a los sujetos participantes, los encargados de la investigación observaron que a los 44 años se produce un cambio a la hora de metabolizar ciertas sustancias como el alcohol, la cafeína y las grasas. Un cambio que coincide con el comienzo de afecciones cardiovasculares y el deterioro de los músculos.

Por otra parte, a los 60 años los cambios en nuestro metabolismo se hacen aún más patentes con la respuesta de este a los carbohidratos y a la cafeína. A esta edad también se evidencia un aumento considerable de problemas renales, diabetes de tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.

La importancia de estos hallazgos reside en que, sabiendo que nuestro cuerpo a partir de los 44 años comienza a tener problemas para metabolizar ciertas sustancias, podemos prevenir el envejecimiento fomentando estilos de vida mucho más saludables a partir de esa edad que nos ayuden a frenar las repercusiones del envejecimiento en nuestro organismo.