"Las personas solteras son felices, y aún más después de los 40": esta experta de Harvard estudia los beneficios de la soltería

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La psicóloga y experta de la Universidad de Harvard, Bella DePaulo, sostiene en una entrevista para la BBC los beneficios emocionales que tienen las personas solteras y que las hacen más felices respecto a muchas personas que tienen pareja.

Autora de varios estudios sobre la soltería, la doctora comparte su perspectiva personal sobre vivir sin pareja. Según DePaulo, aceptar la soltería como una opción válida es liberador, ya que permite a las personas centrarse en sus propios intereses y objetivos.

Para ella, vivir sin pareja no debe verse como una carencia, sino como una oportunidad para crear una vida plena y rica en experiencias. A menudo se cree que la soltería está asociada con la tristeza y la soledad, pero las investigaciones recientes muestran que, a medida, que las personas solteras alcanzan la mediana edad, su satisfacción con la vida aumenta.

De hecho, las personas solteras tienden a tener relaciones más fuertes con amigos y familiares a lo largo de su vida. Mientras que el matrimonio puede llevar a las personas a aislarse de su círculo social, las personas solteras mantienen una red de apoyo mucho más activa, algo que les proporciona una mayor sensación de conexión y bienestar que contribuye a su mayor felicidad.

La psicóloga también anima a las personas solteras a sentirse orgullosas de su situación. Si alguien está esperando una pareja, pero no está dispuestos a conformarse con cualquier relación, debe sentirse bien con sus estándares y sus principios.

Por otro lado, si disfrutan de su soltería y han logrado resistir la presión social de casarse, deben sentirse empoderados por su capacidad de mantenerse fieles a sus propios deseos y decisiones. A medida que la soltería se vuelve una opción más común, las actitudes sociales hacia ella cambian, dejando atrás aquellas creencias obsoletas que relacionan la soltería con la tristeza y la soledad.