La clave para una relación duradera según una psicóloga: "Ten consciencia de que una pareja se construye en el tiempo"

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La psicóloga Nilda Chiaraviglio ha compartido las claves fundamentales para que una relación de pareja sea duradera y satisfactoria. Según explica, la longevidad en una relación no es cuestión de suerte, sino de una construcción consciente a lo largo del tiempo.

Chiaraviglio destaca que el primer paso es comprender qué significa el amor y la relación de pareja para cada persona. "Primero, cuál es tu concepto de amor y de relación de pareja, así como todos los objetivos relacionados con eso", subraya la experta. Tener una definición clara de estos aspectos permite establecer bases sólidas y expectativas realistas.

Las 3 claves para una relación duradera

El segundo factor clave es aprender de las experiencias pasadas y hacer elecciones conscientes para evitar repetir errores. "Elegirla para nunca más repetir los errores del pasado", señala Chiaraviglio. Este punto enfatiza la importancia de la madurez emocional y la reflexión sobre relaciones anteriores, permitiendo tomar decisiones basadas en el crecimiento personal y no en patrones repetitivos.

Finalmente, la psicóloga insiste en que las relaciones no se construyen de la noche a la mañana, sino que requieren compromiso, paciencia y trabajo conjunto. "Tener consciencia de que una pareja se construye en el tiempo y con el tiempo", indica Chiaraviglio. Esto implica aceptar que cada relación atraviesa distintas etapas y que es fundamental la disposición para superar desafíos y fortalecer el vínculo con el tiempo.

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Con estas claves, la psicóloga ofrece una visión clara sobre lo que realmente hace que una relación se mantenga firme a lo largo del tiempo. Reflexionar sobre el amor, aprender de experiencias pasadas y trabajar en la relación día a día puede marcar la diferencia en la construcción de un vínculo sólido y duradero.