Si fomentas rumores en la oficina, esto es lo que realmente indica sobre ti, según la psicología

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Todos hemos escuchado algún rumor en el entorno laboral y, aunque pueda parecer que son simples comentarios sin trascendencia, en realidad influyen de manera significativa en la dinámica de trabajo y el bienestar de los empleados. Más allá de la curiosidad o el entretenimiento que puedan generar, su propagación puede afectar la confianza entre compañeros, generar ansiedad y disminuir la productividad.

Según explica Adela Amado, experta en psicología, en 'Mundo Psicólogos', los rumores negativos tienden a expandirse con mayor rapidez en climas donde la ansiedad y la incertidumbre campan a sus anchas. Esto puede impactar directamente en el ambiente laboral, pero también en la estabilidad emocional de quienes los padecen.

No solo en el entorno laboral nos encontramos con los rumores. Actualmente, a través de las redes sociales, se pueden propagar noticias falsas en cuestión de segundos y con un alcance de millones de personas.

Pero volvamos al trabajo. Según un estudio publicado en el 'Journal of Personality and Social Psychology', del que se hacen eco en 'Self Psicólogos', las personas que son objeto de rumores malintencionados sufren mayores niveles de ansiedad y depresión en comparación con aquellas sobre las que no se vierten este tipo de comentarios. Esto tiene consecuencias muy negativas en el desempeño laboral.

Aunque solemos centrarnos en la víctima, ¿qué hay de aquellos que los propagan? Según explica la experta en psicología Lucía Rodríguez Brines en 'Pitam', pueden existir varios motivos. Entre ellos, generar lazos sociales demostrando que se sabe información que los demás desconocen o intentar parecer ante los ojos del resto como alguien más influyente que la persona de la que habla.

También la falta de autoestima puede estar detrás de esta necesidad de propagar rumores. Quienes lo practican pueden no encontrar nada interesante en sus propias vivencias y, por ello, tienden a generar historias sobre los demás para llenar esa sensación de vacío.

La competitividad en los trabajos es cada vez mayor, por lo que otra de las posibles causas es la envidia. El éxito ajeno puede convertirse en el detonante para intentar desacreditar a un compañero con rumores malintencionados y lograr aquello que parece inalcanzable por uno mismo.

Para evitar este problema, el entorno laboral es fundamental. Debe existir transparencia en la información para no dar lugar a dudas o ambigüedades que puedan servir de caldo de cultivo para los rumores. Si el rumor ya se ha desencadenado, es esencial atajarlo y, en caso de que atente contra el honor y la reputación de alguien, buscar asesoramiento legal.