Almudena Herraiz, ortodoncista, analiza los diferentes métodos para blanquear los dientes que se están haciendo virales en redes sociales

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En plena era de los retos virales y los consejos de belleza exprés, no es de extrañar que los trucos caseros para blanquear los dientes estén arrasando en redes sociales. Desde tiras blanqueadoras compradas online hasta pastas dentales “milagrosas”, los usuarios buscan sonrisas más blancas sin salir de casa. Pero, ¿qué tan efectivos y seguros son estos métodos? La ortodoncista Almudena Herraiz analiza los más populares y da su veredicto profesional.

Uno de los métodos más recurrentes que circulan por internet es el uso de tiras blanqueadoras, un producto que puede adquirirse fácilmente en farmacias o a través de plataformas digitales. Según Herraiz, estas tiras “son una opción fácil y relativamente segura, ya que contienen una baja concentración de agente blanqueador”.

Al tener una formulación menos agresiva que la de los tratamientos profesionales, suelen ser bien toleradas por la mayoría de los usuarios y pueden ayudar a aclarar ligeramente el tono del esmalte dental.

Sin embargo, la especialista advierte que los resultados de las tiras “no se pueden comparar con los que se consiguen en una clínica dental”. El blanqueamiento profesional, realizado bajo supervisión odontológica, utiliza productos más potentes y técnicas que permiten una penetración más profunda en la estructura dental, ofreciendo un resultado mucho más visible y duradero.

Además, destaca que hacerlo en consulta es más seguro, ya que se evalúa previamente el estado de la boca del paciente, se protege la encía y se aplican los productos de manera controlada.

Herraiz también lanza una advertencia clara: “Evita los productos milagrosos”. Muchos de los métodos que se viralizan en plataformas como TikTok o Instagram no cuentan con evidencia científica y pueden, en el peor de los casos, dañar el esmalte, provocar sensibilidad dental o irritar las encías. El uso excesivo de bicarbonato, carbón activado o mezclas caseras sin control profesional puede acabar resultando más perjudicial que beneficioso.