Arthur Brooks, experto de felicidad de Harvard: "Puede que en la vida no llegues al destino como lo planeaste, pero tener ese propósito guía es lo que te hace seguir adelante"

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Muchas veces sentimos que la felicidad en la vida se consigue en base a las metas que vamos alcanzando durante nuestra estancia en el mundo, pero querer llegar a la meta que planteábamos en nuestra cabeza no debería ser nuestro propósito vital, tal y como explica Arthur Brooks, profesor de la Universidad de Harvard y especialista en felicidad.

El experto en felicidad explica a través de un vídeo publicado en su cuenta de Instagram (@arthurcbrooks), que el sentido de la vida es tener todo tipo de intenciones, para ir haciendo progresos sin apego, para que podamos disfrutar de todo nuestro viaje.

La clave que dicta el experto de Harvard no es otra que la de enamorarse del camino que emprendemos a lo largo de nuestra vida y de las elecciones que vamos tomando en ella, ya que mientras navegamos hacia nuestros objetivos todo aquello a lo que nos enfrentemos y todo aquello de lo que disfrutemos formará también parte de la vida y nos va acercando a nuestros objetivos.

Arthur Brooks explica que el por qué de la vida o el sentido de la vida es como una navegación donde hay una dirección a la que llegar, pero que, aunque llegado el momento no lleguemos a ese destino que habíamos vislumbrado, ese propósito vital que nos guía será el que nos siga motivando a seguir hacia delante en la vida.

Para el experto de Harvard este es realmente el sentido de la vida y cuando somos capaces de entender cuál es ese sentido podemos elegir qué dirección queremos tomar, ya que la dirección en sí no será el motivo, será solamente una dirección.

En definitiva, se trata de no obsesionarse con el fin, sino de permitirnos disfrutar de las pequeñas victorias que surgen cada día, ya que como escribiera Homero en la 'Ilíada', lo importante del camino a Ítaca no es el destino, sino el viaje, ya que todo lo que aprenderemos a lo largo de nuestro camino será todo lo que siempre llevaremos con nosotros mismos.