Pilar Conde, psicóloga, sobre el fracaso de Melody en Eurovisión: “Sentir decepción es natural en procesos de alta exposición y expectativa. Pero hay que transformarla en algo constructivo”

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Después de meses de trabajo, promoción y ensayos, Melody subió al escenario de Eurovisión 2025 como representante de España con una propuesta que había generado altas expectativas. Sin embargo, el resultado no fue el esperado: la artista finalizó en el puesto 24 de la clasificación general. Una posición que ha generado opiniones encontradas en redes y medios, y que abre el debate sobre cómo se gestiona el llamado “fracaso” cuando este ocurre bajo los focos de millones de espectadores.

En este contexto, y tras la rueda de prensa que Melody y RTVE convocaron para valorar su paso por el certamen, la psicóloga Pilar Conde, directora técnica de Clínicas Origen, analiza cómo se vive emocionalmente una experiencia como esta y qué herramientas pueden ayudarnos a afrontarla de forma saludable.

Para empezar, la experta invita a revisar el concepto de fracaso. “Solemos entenderlo como no haber alcanzado el resultado deseado, pero su impacto emocional depende en gran parte de cómo lo interpretamos internamente. Si una persona vincula su valía al resultado obtenido, es más propensa a sentir culpa, tristeza o decepción”, explica Conde. En este sentido, la autoexigencia excesiva o una autoestima frágil pueden intensificar el malestar tras un revés.

Aun así, no todo está perdido cuando las cosas no salen como se esperaba. “La frustración inicial es lógica, pero muchas personas logran transformar esa experiencia en una fuente de crecimiento personal. La resiliencia, es decir, la capacidad de adaptarse y salir fortalecidos de las dificultades, es clave”, añade la psicóloga.

Desde el plano emocional, vivir un fracaso puede doler, pero no tiene por qué destruir la autoestima, siempre que esta se haya construido sobre una base sólida. “No debemos definirnos por el resultado de una única experiencia. Cuando sentimos que algo ha ido mal, debemos recordarnos nuestras capacidades, valores y todo lo que hemos logrado en otros momentos. Ahí es donde se encuentra la fuerza para recomponerse”, indica.

La situación se complica cuando la experiencia se da en un contexto de alta visibilidad, como el caso de Melody en Eurovisión. “La exposición pública multiplica el impacto emocional. No solo hay que gestionar las propias emociones, sino también el juicio externo. En la era digital, donde todo se comenta, es importante recordar que la opinión de los demás no nos define”, señala Pilar Conde. “Cada persona opina desde su prisma, desde sus emociones y creencias. No podemos controlarlo, pero sí podemos elegir no interiorizarlo”.