Bea Bravo, coach de amor y de relaciones de pareja: "Algo que genera mucho sufrimiento y frustración en la pareja es esperar que el otro se comporte como tú lo harías"

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No hay duda que las relaciones sentimentales y de pareja pueden llegar a ser muy complicadas y crear mucha frustración al sentir que nuestro/a compañero/a de vida no nos llega a entender del todo, sentir que buscamos cosas diferentes o que no se comporte de la forma que esperaríamos de ellos. Es por ello que la coach Bea Bravo, especialista en amor y relaciones de pareja, nos da los puntos claves para resolver esta complicada situación.

“Algo que genera mucho sufrimiento y frustración en la pareja y que veo muy a menudo en mis sesiones es el esperar que el otro se comporte como tú lo harías”, comienza diciendo la coach, a lo que añade: “¿Pero qué sentido tiene si somos personas distintas que además tenemos necesidades diferentes que suelen entrar en conflicto?”. Bravo expone el ejemplo que ante una discusión, a una de las partes puede salir enseguida darle un abrazo a su pareja para solucionarlo, mientras que la otra, todo lo contrario, y solo quiere espacio. Ante esto, ¿quién tendría razón?

“No siempre la otra persona va a poder satisfacer tu necesidad y hay que evitar internalizar eso como un rechazo, sino echarle empatía y curiosidad”, explica la coach, que afirma que ambas posturas serían totalmente válidas. Pero…¿cómo podría perjudicar a nuestra pareja este tipo de conflictos? Bea Bravo reconoce que ante esto pueden existir dos caminos: “A veces eso lleva a darnos cuenta de que no hay compatibilidad, pero otras tantas veces nos ayuda a madurar y a evolucionar como pareja”.

No siempre en las relaciones es todo idílico y en algunas ocasiones no terminan como nosotros hubiésemos deseado, pero lo importante es respetar a la persona que convive con nosotros y en nuestro día a día, entender sus límites y sobre todo ver si esos pequeños conflictos se pueden solucionar o es mejor que cada uno elija su propio camino.