Gabriel Rolón, psicoanalista: "¿Cómo supero a alguien que todavía me importa? Fácil"

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El reconocido psicoanalista Gabriel Rolón ha vuelto a captar la atención de su gran comunidad de seguidores con una reflexión que ha compartido en su participación en el programa 'Perros de la Calle' y que luego ha sido difundida a través de su cuenta de Instagram. Con su estilo directo y cercano, Rolón ha abordado una de las preguntas más frecuentes en las consultas terapéuticas: cómo dejar atrás a alguien que aún nos importa.

“¿Cómo supero a alguien que todavía me importa?”, esta es la cuestión que ha respondido con aparente sencillez: “Fácil”. Sin embargo, como suele suceder con las afirmaciones de Rolón, detrás de esa palabra hay una complejidad emocional que invita a pensar. Según ha explicado el experto, el primer paso para poder avanzar emocionalmente es aceptar que esa persona ya no forma parte de nuestra vida.

“Nadie sufre por aquello que no considera perdido”, ha manifestado, apuntando a una idea clave: no se puede cerrar una etapa mientras exista la esperanza de recuperarla. Rolón, además, ha señalado que mientras haya una ilusión, aunque sea mínima, de que las cosas podrían volver a ser como antes, el duelo emocional no puede completarse. Por eso, ha insistido en la importancia de reconocer la pérdida como algo real y definitivo.

“Hasta que no te convenzas de que esa persona no va a volver, seguís atado a la esperanza, y la esperanza, en esos casos, es tu mayor enemiga”, ha asegurado en esta misma conversación. También ha destacado el papel de la realidad en este tipo de situaciones. Aun cuando uno desee recuperar un vínculo, hay factores externos, como los deseos de la otra persona, que simplemente no se pueden controlar.

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“La vida es lo que es, no lo que uno quiere que sea”, ha afirmado, subrayando que no se puede forzar a alguien a quedarse si ha decidido irse. De este modo, el mensaje de Rolón ha resonado con fuerza en redes sociales, no solo por su claridad, sino por su capacidad de poner en palabras lo que muchos sienten y no logran expresar. Sus respuestas, aunque puedan parecer duras, ofrecen una brújula emocional para quienes intentan cerrar ciclos y seguir adelante.