Elizabeth Clapés, psicóloga: “Soltar para seguir viviendo mientras la vida va ubicándolo todo. Porque la vida coloca. Y también delata”

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La psicóloga y divulgadora española Elizabeth Clapés, conocida por sus reflexiones sobre relaciones, emociones y crecimiento personal, ha compartido en sus redes sociales un nuevo mensaje que ha generado gran eco entre sus seguidores. En esta ocasión, la autora ha puesto el acento en la importancia de “soltar” y dejar que el tiempo haga su trabajo, un enfoque que invita a la paciencia y a la confianza en los procesos vitales.

En una publicación reciente en Instagram, Clapés retomó una frase que había leído: “Te has equivocado conmigo, pero no te lo diré yo, te lo dirá el tiempo”. A partir de esta idea, desarrolló una reflexión sobre cómo, en muchas ocasiones, es mejor no forzar las circunstancias ni exigir que las cosas se resuelvan de inmediato. Según la psicóloga, vivir con la expectativa de que todo se aclare en el momento presente puede generar frustración y desgaste emocional.

Para ella, la clave está en aceptar los “todavía no” de la vida: esos momentos en los que no llega la respuesta que esperamos o en los que una situación permanece sin cerrar. Clapés plantea que, en lugar de aferrarnos a la necesidad de tener razón o de ver justicia al instante, es más saludable aflojar la presión interna y seguir adelante, confiando en que, con el tiempo, la vida pondrá cada pieza en su sitio.

Este enfoque no implica pasividad, sino un ejercicio consciente de paciencia. La psicóloga recuerda que, igual que la naturaleza tiene sus propios ritmos, las experiencias humanas también requieren su maduración. “El buey es lento, pero la tierra es paciente”, evocó, citando un consejo que le repetía su padre y que resume esta filosofía.

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De este modo, el mensaje ha sido bien recibido entre sus seguidores, quienes lo interpretan como un recordatorio de que la prisa no siempre es la mejor aliada. En un mundo donde la inmediatez se ha convertido en norma, Clapés propone un contrapunto: aprender a vivir el presente sin obsesionarse por el resultado final, y confiar en que el tiempo no solo ordena, sino que también revela verdades.