José Carbonell, médico psiquiatra: “No hay una diferencia de edad perfecta en una pareja"

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El debate sobre la diferencia de edad en las relaciones de pareja continúa siendo un tema recurrente en la sociedad, y el psiquiatra José Carbonell lo ha vuelto a poner sobre la mesa a través de sus redes sociales. En uno de sus últimos vídeos en TikTok, el especialista en salud mental reflexionó sobre un asunto que suele generar dudas entre quienes acuden a su consulta: ¿cuál es la edad perfecta que debería separar a dos personas que deciden iniciar una relación?

Carbonell, licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra, explicó que en la práctica clínica observa casos muy distintos: desde parejas con edades muy cercanas hasta relaciones donde la diferencia es de varias décadas.

Para él, lo verdaderamente determinante no son los años que haya entre ambos, sino la conexión emocional. “Si dos personas se entienden, comparten intereses, energía e ilusión, están funcionando como pareja, más allá de la cifra que marque el calendario”, señaló.

El psiquiatra también recalcó que no existe ninguna fórmula que garantice el éxito de una relación. Factores como la madurez personal, la cultura, la educación o la forma en la que ambos deciden cuidar el vínculo tienen más peso que la edad. “Ni siquiera una pareja de la misma generación tiene asegurado que vaya a funcionar a lo largo del tiempo”, apuntó.

En su mensaje, Carbonell animó a no dejarse condicionar por los juicios externos. Según destacó, lo importante es que cada pareja encuentre un equilibrio propio y sea consciente de las posibles dificultades que conlleva la diferencia generacional, como los ritmos vitales distintos o las expectativas frente al futuro.

El especialista cerró su intervención recordando que en su consulta trata a muchas parejas con grandes diferencias de edad que llevan años felices. Su conclusión es clara: lo que realmente sostiene una relación es el compromiso mutuo y el proyecto de vida compartido. “Lo más importante es lo que tú y esa persona queráis hacer con vuestras vidas”, afirmó.