Arthur Brooks, experto de Harvard: “Las personas más felices son las que nunca dejan de aprender por pura curiosidad”

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El académico y escritor estadounidense, profesor en la Universidad de Harvard y una de las voces más influyentes en el estudio del bienestar, ha vuelto a poner sobre la mesa un mensaje tan simple como poderoso: la felicidad no está en alcanzar más, sino en seguir descubriendo. En una reflexión compartida en Instagram, el especialista explicó que la curiosidad actúa como un auténtico motor emocional y que “las personas más felices son las que nunca dejan de aprender por pura curiosidad, no por obligación”.

Brooks, conocido por combinar la psicología, la neurociencia y la filosofía en sus investigaciones, sostiene que mantener vivo el deseo de entender y explorar el mundo incrementa la alegría diaria y refuerza el sentido de realización personal. No se trata, aclara, de acumular títulos o conocimientos técnicos, sino de mantener activa esa chispa que impulsa a leer algo nuevo, probar una afición distinta o simplemente observar con más atención lo que nos rodea.

En su nuevo programa Office Hours, el catedrático profundiza en cómo pequeños gestos cotidianos pueden marcar una diferencia tangible en la percepción del bienestar. Según su visión, la curiosidad tiene la capacidad de renovar la mente y el ánimo, aportando una sensación inmediata de vitalidad. “Cuando te permites descubrir algo nuevo, la vida se enriquece de forma instantánea”, apunta Brooks.

Su propuesta resulta especialmente significativa en una época en la que la productividad y el rendimiento parecen monopolizar las conversaciones sobre éxito personal. Frente a ello, el experto invita a adoptar un enfoque más humano: aprender no como una obligación profesional, sino como un acto voluntario que despierta el asombro y fortalece la felicidad.

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S. G.

De este modo, el mensaje de Brooks llega como un recordatorio de que la curiosidad no entiende de edades ni de contextos. Cada nuevo aprendizaje, por pequeño que sea, puede transformarse en una fuente de satisfacción duradera. Al final, sugiere, el secreto no está en saber más, sino en mantener vivo el deseo de seguir descubriendo.