Juan Manuel García, experto en ciencias del comportamiento: "Cuando sale una microexpresión ya es tarde, tu cuerpo se ha adelantado a tu mente" 

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Un gesto mínimo puede delatar más de lo que una persona querría mostrar. Esa es la idea que ha puesto sobre la mesa Juan Manuel García, experto en ciencias del comportamiento, al hablar de microexpresiones y de la distancia que a veces existe entre el discurso y la reacción corporal.

En su intervención lanza una afirmación clara. “Cuando sale una microexpresión ya es tarde”. La frase no apunta a un truco para “leer la mente”, sino a un mecanismo conocido en psicología. El cuerpo reacciona antes que el relato consciente, y en ese margen de segundos se cuelan señales difíciles de controlar. García lo explica así. “Tu cuerpo se ha adelantado a tu mente y ha dicho lo que tú no querías decir”.

El ejemplo que utiliza se mueve en un terreno muy reconocible, el de los intereses. Al comentar un caso empresarial, señala una reacción facial fugaz y la vincula a una posible motivación. Su mensaje de fondo es que, en determinadas situaciones, la emoción aparece primero y la explicación llega después, y por eso el cuerpo puede “hablar” aunque la persona intente mantener una versión más neutra.

La idea encaja con lo que se conoce sobre microexpresiones. Son cambios breves en la musculatura facial asociados a emociones básicas, y suelen durar muy poco. Por eso resultan interesantes en contextos de negociación, entrevistas o comunicación pública, donde existe incentivo para filtrar lo que se siente. García insiste en esa lógica al describir el momento concreto y añadir.

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Ahora bien, el propio enfoque obliga a un matiz importante. Una microexpresión no es una prueba, ni permite sacar conclusiones definitivas por sí sola. Puede aparecer por nervios, tensión, sorpresa, incomodidad o presión social. Lo relevante, desde ciencias del comportamiento, es entenderla como un indicio de activación emocional en un instante, no como una sentencia sobre intención o carácter.

La aportación de García, al final, funciona como recordatorio práctico. La coherencia entre lo que se dice y lo que se siente no siempre es perfecta, y esa pequeña desincronización se nota antes en el cuerpo que en las palabras. Cuando el gesto aparece, la emoción ya ha pasado por delante.