Aristóteles, filósofo de la Antigua Grecia, sobre el valor de la amistad: "Sin amigos, nadie querría vivir, aunque tuviera todos los demás bienes"

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Las enseñanzas de Aristóteles siguen de plena actualidad. Coronado como uno de los padres de la filosofía occidental, aunque el autor de la Grecia Clásica vivió hace más de 2.300 años, sus ideas sobre la ética, la amistad, el amor y la felicidad siguen reflejándose de manera directa en cómo hoy entendemos las relaciones humanas y la vida.

Por ello, al igual que hemos hecho para hablar de las palabras de Aspasia de Mileto sobre el amor, figura a descubrir más allá de ser la mentora de Sócrates, la idea de la felicidad de Epícteto, las claves de la filosofía de Hildegarda de Bingen en la Edad Media o las reflexiones de Friedrich Nietzsche sobre cómo ser buena persona, echamos la vista atrás para recuperar las enseñanzas del pasado.

Concretamente, recordamos una de las frases más famosas de Aristóteles, sobre el valor de la amistad. A través de su obra 'Ética a Nicómaco', especialmente en los Libros VIII y IX, el autor heleno reflexiona sobre la importancia de la amistad para la felicidad. Así, hace más de dos milenios ya escribió: "Sin amigos, nadie querría vivir, aunque tuviera todos los demás bienes".

Aristóteles ensalza la amistad (philia) no como un lujo ni como un complemento, sino una condición esencial para alcanzar la eudaimonía, es decir, una vida plena y lograda. El ser humano es social por naturaleza, y por ello vivir bien implica necesariamente vivir con otros. De ahí que, de una manera muy resumida, en su obra hable de tres tipos de amistad.

Las palabras de Aristóteles

Por utilidad, basada en el beneficio mutuo; por placer, fundada en el disfrute compartido; y por virtud, la forma más elevada, en la que cada persona valora al otro por lo que es. Precisamnte, esta última, la amistad virtuosa, es la única verdaderamente duradera, porque no depende de circunstancias externas, sino del reconocimiento del bien en el otro.

Una base sólida para las buenas relaciones entre los amigos que sigue muy presente en la psicología moderna. Así, Robert Waldinger, director del Estudio de Desarrollo Adulto de Harvard, aseguró en una de sus investigaciones sobre felicidad: "Las buenas relaciones nos mantienen más felices y más saludables. Punto".

A lo que sumó cómo "tu felicidad está determinada por el tipo de relaciones que mantienes". Además, el economista y experto en felicidad Arthur C. Brooks subraya en sus diferentes conferencias que las relaciones más valiosas son aquellas que no están basadas en la utilidad: "La clave de la felicidad está en los amigos sin esperar beneficio personal".

Conclusiones apoyadas por otros estudios a nivel psicológico y físico, que avalan cómo los vínculos sociales cercanos no solo aportan sentido, sino también salud y longevidad. Por ello, como ya dictaba Aristóteles hace dos milenios, las relaciones personales de calidad son uno de los pilares fundamentales del bienestar humano. No basta con el logro individual: la felicidad duradera depende de vínculos significativos.