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Los abdominales, el ejercicio del entrenador de Jennifer Aniston con el que se queman hasta 60 calorías
El entrenador conoce cualquier variedad de ejercicio para trabajar la zona del abdomen. ¿Uno de los resultados? Un vientre plano
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Dos conceptos muy comunes en el mundo healthy pero también diferentes. Hablamos sobre las diferencias de los probióticos y prebióticos y qué es lo que pueden hacer por nuestra salud
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En el mundo healthy, se ha hablado mucho sobre todo lo que esconde esta dieta. Además de convenientes, también tiene sus inconvenientes. Descubrámoslos
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Este ejercicio de piernas puede convertirse en tu nuevo mejor aliado en tus rutinas fitness, para conseguir mejores resultados
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