Estos son los motivos por lo que tus cejas están más delgadas y las soluciones

“Una ceja bonita es sinónimo de una mirada perfecta. Hay que resaltar la naturalidad de las mismas, las del ancho y el tamaño ideal para enmarcar a la perfección cada rostro; dando puntos de mejora para así lograr el equilibrio, sin perder su esencia”, asegura Anabel Gornés, colaboradora de Nost Cosmetics y creadora del método de microblading Gornés Architectural Brows, conocido a nivel internacional.

Algunas mujeres han tenido la suerte de haber sido bendecidas con cejas pobladas, pero otras han tenido que recurrir a pequeños trucos de belleza para conseguir el look perfecto. Pero, independientemente del bando en el que te haya tocado estar, lo que sí es cierto es que necesario cuidarlas para mantenerlas sanas y evitar la madarosis, que es el término que hace referencia a la pérdida del pelo, tanto de las cejas como de las pestañas, ya sea esta parcial o total. El paso del tiempo, estar todo el día usando las pinzas de depilar o llevar una dieta inadecuada son algunos de los factores que pueden provocar el adelgazamiento y debilitamiento de las mismas, pero no son los únicos. Descubre a continuación el resto y, lo más importante, la manera de evitarlos.

Exceso de depilación

¡Cuánto daño han hecho los espejos de aumento y la moda de la década de los noventa a nuestras cejas! Ponerse frente al primero es determinante para arrancarse hasta los pelitos más minúsculos y haber sucumbido a la tendencia de lucirlas tan finas que hizo furor hace casi treinta años son dos factores que pueden haber causado que tus cejas ahora no estén tan pobladas como te gustaría. “Un exceso de depilación causa afinamiento o pérdida del cabello debido a que hay un debilitamiento del folículo constante de forma excesiva, produciendo su deterioro y mermando la capacidad de sostener el pelo y de seguir fabricándolo de forma óptima”, afirma Aura Serras, directora de RevitaLash Cosmetics.

Si es tu caso, deja las pinzas tranquilitas un rato y sé paciente hasta que tus cejas vuelvan a crecer lo mejor que puedan –aunque suene difícil de creer, este proceso les puede llegar a costar hasta seis meses–. Durante este periodo, “utiliza a diario productos beneficiosos para ellas, como un limpiador específico que no reseque y aporte antioxidante, y un sérum a base de aminoácidos, vitaminas B y el mix de péptidos BioPeptin, que las nutra y fortalezca”, recomienda la experta.

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Desajustes hormonales

¿Sabías que el hiper e hipotiroidismo, así como la alopecia androgénica, pueden causar la pérdida del vello de las cejas y que el aspecto de estas sea pobre? “Existen enfermedades endocrinológicas con hiperandrogenismo asociado con alopecia androgénica femenina que comprenden el síndrome de ovario poliquístico, hiperprolactinemia, hiperplasia suprarrenal y, en raras ocasiones, tumores ováricos y suprarrenales”, señala el doctor Tallaj, médico cirujano experto en cambios hormonales y wellaging, además de director de Chip de la Juventud.

Además, los trastornos hormonales de estrógeno y testosterona también son relevantes en esta afección. “Entre las señales de niveles bajos de la segunda en el envejecimiento facial están descritos la palidez, el ojo seco, la pérdida del tejido muscular y arrugas finas; así como pérdida del pelo de la cabeza y de la ceja”, añade el experto. Para medir cuáles son los niveles de ambas hormonas que tienes, basta con que te hagas un análisis de sangre específico, teniendo en cuenta que “una mujer adulta joven produce 0.35 mg de testosterona por día”.

Y en el caso de se confirme el diagnóstico de alopecia androgénica femenina, “el objetivo de la terapia será detener la progresión e inducir un nuevo crecimiento del cabello cosméticamente aceptable, con ayuda de fármacos como el minoxidil tópico y los antiandrógenos orales”, concluye.

Envejecimiento

El envejecimiento no solo afecta a nuestra piel, huesos y órganos, sino que también lo hace en nuestro cabello y la pérdida de este es un hecho bastante común conforme vamos envejeciendo. El paso del tiempo provoca que los folículos pilosos no se regeneren tan bien, haciendo notable una peor calidad del mismo, que tiende a presentarse más débil, fino y quebradizo. Además, aquí las hormonas también juegan un papel importante: “La testosterona se produce en los ovarios y, al llegar a los 40 años, la producción de la misma disminuye a una tercera parte de lo que era en su adultez joven, hecho que va a causar una atrofia progresiva o degeneración a diferentes niveles en los tejidos, a lo que no escapan los folículos pilosos, que es de donde sale el pelo”, asegura el director de Chip de la Juventud.

Y, aunque no podemos detener el tiempo, también podemos disimular el paso de él en nuestras cejas. Una opción es acudir al maquillaje para darles protagonismo o incluso teñírtelas para que tengan más presencia en tu rostro; también puedes optar por el microblading si buscas una solución más duradera.

Falta de nutrientes

El envejecimiento del folículo donde están las células que sintetizan la fibra capilar es muy sensible al estrés y a los cambios hormonales. Por eso es importante seguir una dieta rica en antioxidantes, presentes en frutas y verduras y el pescado azul, que contiene omega-3. “La clave es ingerir frutas y verduras de todos los colores, y así nos aseguramos que vamos a obtener el mejor resultado, y no olvidarse de tomar proteína –la de carne magra como pollo o pavo, de pescado azul como bonito o salmón o la del huevo, así como la vegetal de quinoa, son las mejores– en suficiente cantidad para aportar los ladrillos necesarios que forman nuestros cabellos”, confirma Helena Rodero, farmacéutica especialista en cuidado capilar y dermocosmética.

Pero como no siempre nos resulta fácil incrementar la ingesta de frutas, verduras y otros nutrientes necesarios para nuestro organismo, es necesario incluirlos de manera externa a través de los suplementos alimentarios. “Un complejo como B Beauty Complex de Naturadika es ideal porque lleva un antioxidante particularmente interesante: el superóxido dismutasa. Es una enzima que protege del estrés oxidativo, a lo que es muy sensible el folículo piloso. Es una forma muy efectiva de protegerlo y preservarlo del envejecimiento”, sugiere la farmacéutica.

Afecciones crónicas de la piel

“El ezcema seborreico, también conocido como dermatitis seborreica, es una forma leve y crónica de la dermatitis, que puede afectar a cualquier edad. Con él aparecen costras más comúnmente en áreas del cuerpo que tienen tendencia a sudoración o grasa (cuero cabelludo, cara, orejas y pecho), y si no se trata, puede dar lugar a la pérdida capilar”, desvela el doctor Carlos Portinha, Chief Clinical Officer de Grupo Insparya. La psoriasis, por su parte, “es un trastorno autoinmune que puede hacer que las células de la piel crezcan demasiado rápido, dando como resultado escamas y piel inflamada. Y cuando esta afecta el cuero cabelludo aparecen en él manchas rojas, elevadas y escamosas de la piel, que pueden derivar en pérdida capilar”, agrega.

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Cualquiera de estos dos problemas cutáneos pueden aparecer en el cuero cabelludo, estando más presentes en la zona de encima y detrás de las orejas y lóbulos, la nuca, la frente, la línea del pelo, la raya del pelo o las cejas. “Se presentan a modo de escamas blancas, de un tamaño importante, que producen un picor que incita a rascarse enérgicamente, lo que no ayuda a su eliminación o curación”, relata Portinha. En este caso es importantísimo evitar maquillar o raspar las costras inflamadas para eludir el adelgazamiento del cabello o incluso la pérdida del mismo, ya que “cuando las escamas son muy gruesas, atrapan el pelo, que se puede arrancar sin querer al intentar desprenderlas”.

Por suerte, la mayoría de los casos de psoriasis o ezcema seborreico tienen sintomatología leve, por lo que es suficiente con tratar ambos de manera suave y efectiva. La buena noticia es que una vez resueltos con el tratamiento adecuado, el pelo perdido debería volver a crecer.

Tus aliados

Gimme Brow+Volumizing Pencil de Benefit Cosmetics. Lápiz de cejas resistente al agua, que combina microfibras de algodón de seda (se adhieren a la piel y al pelo para dar volumen) con partículas de polvo, para rellenar y aportar densidad y profundidad sin renunciar al aspecto natural (29 €).

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Lash & Brow Masque, de Revitalash Cosmetics. Esta mascarilla encapsulada en tubo rodea y envuelve cada cabello, dosificando los ingredientes concentrados para reparar, restaurar y proteger las pestañas y las cejas. Su fórmula nutritiva fortalece el cabello y mejora la fuerza, el volumen natural y la vitalidad, gracias a la biotina, el ginseng, la trehalosa y la vitamina E (45 €).

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Thick It & Stick It, de NYX Cosmetics. Esta máscara para cejas vegana matiza, doma, estiliza y rellena todo tipo de cejas con un acabado natural que dura hasta 16 horas. Su cepillo de forma cónica y de fibras profesionales rellena las cejas al instante, modulando el color y el grosor con facilidad (11,95 €).

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BBeauty Complex, de Naturadika. Suplemento con efecto anticaída que incrementa el crecimiento del cabello, haciendo que crezca más rápido, más denso y brillante. Las uñas también se muestras más fuertes y la piel irradia vitalidad, tan solo tomando 2 cápsulas al día, preferiblemente con el desayuno (24,95 €/ 60 cápsulas).

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